孩子上网课不专心怎么办

　　因为新冠疫情反反复复的原因，所以很多孩子不得不在必要时进行网课学习。由于网课时没有老师的当面监管，因此孩子在网络环境下学习需要很强的自觉性才行，稍不注意就会出现不专心分心的情况。那么，孩子上网课不专心怎么办呢?

孩子上网课不专心怎么办

　　1.合理的监督。孩子在家上网课，家长要把握好监督的尺度。有的家长全程守在孩子身边，而有的家长过分放松。其实网课陪学最好的状态是陪伴而不干涉，既有一定监督作用让孩子自觉学习还不让孩子感受到过分的压力。

　　2.不要给孩子上课时的意外干扰。例如，外面电视声音很大、打电话的声音很吵、宠物在孩子周边跑来跑去……上课时，书桌上除了必要的上课电子设备、笔记本、课本，不要放任何其他东西，不要有任何吸引孩子注意力的障碍物。

　　3.心理上的准备。这里的心理准备，可不仅仅说的是孩子，更重要的是咱们家长的心理准备。当面对变化，面对不确定的结果，感受到“不可控”的时候，我们就会感受到压力，而在孩子上网课这件事儿上，父母家长感受到的是压力，往往比孩子更大。

　　4.录播课反复听。假如是录播课，强烈建议单听一次后，再重新听一次边做笔记。因为录播课没有互动，节奏相对比较快。所以先让孩子听懂第1遍，然后再放一遍去做笔记。对孩子来讲，这就是很好的帮助。还是那句话，慢慢来。既然是录播就给孩子足够的时间好好吸收。

孩子上网课不自觉怎么办

　　1.家校联合，帮助孩子调整作息。放假时，许多孩子常常看电视或上网到很晚，早上又贪睡不能按时起床。首先，父母应在这段时间督促孩子，与孩子一起尽早调整家庭作息时间，按照平时上学时间正常就寝、起床、饮食，保证孩子开学有旺盛的精力。其次，刚开学时避免给孩子施加太大的学习压力，

　　2. 培养孩子的定力。孩子的专注力和耐心是比较弱的,所以可以在孩子上网课的时候培养孩子的定力,让他能沉下心来学习。比如稍微减少孩子的任务量,让他选择做重点的任务,对于一些花费太多时间的内容,可以等有时间再来完成。还可以规定孩子必须完成1个小时、2个小时的学习任务,这样也能培养他的耐心。

　　3. 不要急于批评和责备孩子。应该坐下来和孩子谈谈，让孩子觉得你和他是朋友，然后再谈游戏或者约会的问题，和孩子关于什么时候可以玩游戏，但是上课一定要好好听，这样一步一步引导孩子会有很好的效果。