新生儿晒太阳需要注意什么

　　很多妈妈在平时都喜欢带宝宝出去晒晒太阳，尤其是宝宝患有黄疸或者缺钙的时候，适度的晒太阳是可以缓解症状的，但是宝宝的肌肤比较娇嫩，固然不能像成人那样随心所欲，晒太阳也要注意分寸哦，那新生儿晒太阳需要注意什么?

新生儿晒太阳需要注意什么

　　第一、选择合适时间。新生儿满月后可以经常抱着到户外晒晒太阳，但是晒太阳的时候一定要选择合适时间。一般上午的时间应该控制在十点之前，而下午应该选择四五点左右，因为这两个时间段内紫外线相对比较弱，可以防止对皮肤造成晒伤。

　　第二、正确穿着衣物。很多家长带新生儿晒太阳时，因为害怕受风着凉，就会习惯性穿衣过多，然而这样晒太阳其实很难达到预定的效果。尤其春天紫外线比较弱，穿衣过多的情况下，紫外线很难透过衣物到达皮肤。

　　第三、避免照射头部。晒太阳的时候要注意保护新生儿头部，避免阳光直接照射。一般带着新生儿晒太阳时，可以先让新生儿躺在床垫上晒晒背部，之后再保持仰卧姿势，晒一晒腹部以及胸部，能够起到增强肌肤抵抗力的作用。

　　第四、适当增减衣物。刚开始晒太阳时，为了保暖可以适当多穿一些，但是也不要穿衣过厚。等到身体微微发热后，就应该及时褪去厚重的外套，一旦受热出汗便会得不偿失。

　　第五、时间不要太长。晒太阳的时间要根据宝宝年龄而定，可以每次15-30分钟，如果宝宝晒太阳过程中出现皮肤过红、出汗过多，建议回家给宝宝温水擦身，同时注意晒太阳时间不宜过长。

新生儿晒太阳需要盖眼睛吗

　　1、要遮眼睛：如果满月宝宝晒太阳时是面部正对太阳，通常需要遮眼睛，因为太阳光具有较大的亮度，而满月宝宝的眼睛发育不完善，如果太阳光较长时间直射到眼睛上，容易灼伤视网膜，有可能影响满月宝宝的视力，还容易引起眼睛干涩、流泪、视疲劳、畏光等不适症状;

　　2、不要遮眼睛：如果满月宝宝晒太阳时是面部背对太阳，一般可以不要遮眼睛，因为太阳光不会直射到眼睛。但由于满月宝宝的皮肤娇嫩，如果太阳光较强，仍然需要遮住身上其他部位的皮肤，以免损伤皮肤。

　　此外，婴儿在晒太阳的时候应注意时间和太阳的强度，应在太阳较为温和、无风的时候进行晒太阳，并且家长应给婴儿勤翻身，避免长时间晒同一个位置出现晒伤等不良反应。此外家长应注意环境温度，避免婴儿着凉。