天热宝宝不爱吃饭怎么办

　　有的宝宝不爱吃饭有可能跟妈妈的喂养方式有一定的关系，比如强迫宝宝进食，就造成宝宝出现厌食和反抗情绪心理，长时间以来就容易降低食欲。当宝宝出现厌食时，家长要格外注意，还要及时调理。那么，天热宝宝不爱吃饭怎么办呢?

天热宝宝不爱吃饭怎么办

　　可以首先让孩子喝鲜榨的水果汁，因为水果汁进入到胃内可以促进胃酸的分泌，有利于起到助消化的功效，能让宝宝产生饥饿的感觉，从而能让孩子尽快吃饭。

　　夏季宝宝胃口比平时差是正常现象，如果不是疾病导致，那么家长可以在食物上多做文章，比如饭菜尽量做得多样化，多做一些易消化，口味清淡爽口，看起来让人有食欲感的食物。也可以让孩子多吃点新鲜水果，补充维生素及微量元素，增强孩子免疫力。

　　家长在做菜时也可以适当添加一些醋，这样可以增加胃酸的浓度，起到生津开胃、增强胃肠蠕动、促进消化的作用。孩可以让孩子少食多餐，让孩子进行适当运动，帮助消化，来增加孩子的食欲。家长要培养孩子良好的饮食习惯，但是不要强迫孩子进食，夏季让孩子少吃冷饮、冰淇淋和不健康的零食，以免影响宝宝的肠胃。

　　尽量让宝宝待在比较凉爽的房间内生活，如果天气太炎热，很可能会让孩子没有食欲。最好在一天当中炎热的时间段打开冷气，以防止宝宝出现中暑的情况，也可以让宝宝口服藿香正气滴丸，也能够起到开胃的效果。

夏天孩子不愿意吃饭如何调理

　　家长在给孩子做饭的时候，可以给孩子做一点不一样的花样，在蒸馒头的时候，可以给孩子做成小动物的样子，或者可以用绿色蔬菜和紫色蔬菜煮熟之后形成的绿水和紫水来和面，给孩子包饺子吃。因为小孩子在小的时候都喜欢一些新鲜的东西，相信小动物形状的馒头和彩色的水饺会激发孩子对食物的欲望。

　　在夏天的时候，很多孩子因为温度过高，导致每个孩子的消化功能普遍降低，只有吃一些清淡的东西才会容易消化，不要让孩子过于吃一些油腻的食物，像辣椒一类的都尽量少吃。

　　平时要注意，别让孩子在饭点之前吃过多的零食，不然的话，也会导致孩子吃不进正餐，另外吃饭的时候也不要看动画片等分散注意力的事情，也会导致孩子消化受影响，最好是把孩子的吃饭时间控制在半小时以内。