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孕妇可不可以吃山楂冰糖葫芦

2022-06-13 11:37:57出处:PCbaby作者:佚名

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  山楂冰糖葫芦在北方的冬天非常常见,圆圆的山楂被串成一串,外面裹上糖浆,轻轻咬一口,先甜后酸,脆脆的糖衣和脆脆的山楂一起在嘴巴里翻滚,别提多好吃了。那么,孕妇可不可以吃山楂冰糖葫芦?非常遗憾孕妇暂时是吃不了山楂糖葫芦了,因为山楂会引起宫缩,引起小产。

孕妇可不可以吃山楂冰糖葫芦

  孕早期是不可以吃山楂糖葫芦的,因为山楂有活血化瘀的作用,如果孕早期吃山楂糖葫芦,容易造成子宫收缩,造成流产的情况。如果是有流产史或先兆流产的孕妇,也是不可以吃山楂糖葫芦的,也不可以吃山楂制品。山楂做成的其他的东西,虽然山楂的含量不是太高了,但还是不建议食用。例如,山楂饮料,或者是山楂罐头等。、怀孕的人不仅不可以保持山楂就连山楂泡水也是不可以吃的,以因为就算山楂泡水,那还是呈现酸性的,会刺激子宫。

  在孕早期,很多孕妇想吃酸性的水果,可以适当的吃些青苹果、杨梅、西红柿等。另外,山楂糖葫芦的含糖量比较高,糖尿病的孕妇会引起酮症酸中毒、离子紊乱等异常情况,吃过多的糖会导致孕妇肥胖,或导致孕妇妊娠期的龋齿发生,还会引起宫内胎儿的发生巨大儿,而容易出现难产的情况,所以在怀孕期间不适合摄入过多的糖分,是不可以吃山楂糖葫芦的。

  孕妇平时要注意休息,饮食上多吃清淡的、温软的、容易消化的新鲜的蔬菜、水果,以及富含优质蛋白质食物,比如各种豆类、蛋类、奶类、鱼虾类等,这样可以使宝宝在宫内发育比较正常。

山楂的营养成分

  山楂含有石酸、柠檬酸、皂苷、果糖、维生素C、维生素B、烟酸、钙、铁、硒、黄酮等营养成分,维生素C含量仅少于枣和猕猴桃,胡萝卜素和钙含量也很高,因此,吃山楂可以增强食欲、改善睡眠,维持骨骼和血液中钙的稳态。

  1、山楂预防心血管疾病,增加冠状动脉血流量,改善心脏活动,降低血压和胆固醇,软化血管,利尿,镇静。

  2、山楂开胃消化,促进血液循环,山楂可促进分娩后子宫恢复。

  3、山楂含有黄酮和维生素,胡萝卜素,增强人体免疫力、抗衰老、抗癌。

  4、山寨减少哮喘和痰,抑制细菌,治疗腹痛和腹泻。

  5、促进脂肪类食物消化,提高消化能力。

  在超市或商场中,有较多山楂小吃,山楂片、山楂糕、山楂条、山楂糖等,中药中,有很多健脾开胃中成药中含有山楂成分,新鲜山楂可以泡水喝,也可以直接食用,晒干山楂可以作为烹饪材料,也可以泡水喝。

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