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孕妇可以吃海蟹吗中期

2022-06-13 12:59:17出处:PCbaby作者:佚名

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  我们都知道,螃蟹的营养价值很高,价格也不便宜。孕妇怀孕后,家里人肯定会购买营养价值高的产品给孕妇进补,那么,孕妇可以吃海蟹吗中期?这么贵的食物买回来,如果吃不了那就太浪费了。其实孕妇吃螃蟹确实需要慎重,能少吃就少吃。我们来讲讲具体的原因。

孕妇可以吃海蟹吗中期

  孕中期可以少量吃螃蟹,孕妇应慎重食用。螃蟹是容易引起过敏的一类食物,孕妇吃了之后可能诱发过敏;如果没有蒸煮熟透,容易导致螃蟹中的寄生虫被胎宝宝吸收。从中医角度看, 螃蟹属性寒凉,它具有活血化瘀的作用,吃太多螃蟹可能会刺激子宫收缩,引发先兆流产或早产。进食过多会可使胎动不安,严重的可诱发流产。安全起见,建议孕妇还是少吃或不吃螃蟹。尤其是在孕早期,尽量别吃螃蟹,更不要吃蟹脚。有过敏体质的孕妇则应该杜绝吃螃蟹。

  螃蟹不鲜活,或在烹制过程中未完全做熟,可增加食物中毒,出现寄生虫感染风险。无论何种影响在怀孕期间,均会严重危害孕妇及胎儿生命安全,所以在怀孕期间可尽量少许食用螃蟹,尤其是在短时间内大量使用,而且不能食用来源不明、卫生条件无法得到足够保障、不能保证绝对鲜活的螃蟹,否则可能会引发不良后果。

  另外对于怀孕导致的高血压、妊娠糖尿病、脾胃虚弱和消化不良的孕妇来说,切忌吃螃蟹。尽管螃蟹的蛋白质含量很高,但是他们的胆固醇含量也很高,这对患有妊娠高血压的孕妇非常不利。

螃蟹的营养价值

  现实生活中很多人都非常喜欢吃螃蟹,不光是因为其味道非常独特鲜美,更重要的是因为螃蟹中含有的营养价值是很高的。

  1、能够为机体提供优质蛋白质,进而在提高机体免疫力和预防肌肉衰减症方面的作用非常明显。螃蟹能够为机体补充丰富的精氨酸,而精氨酸在促进生长和伤口愈合方面的作用非常明显,对于手术后或者外伤的患者,如果适当食用螃蟹补充精氨酸,有促进伤口愈合的功效。

  2、从中医食疗的角度上来讲能够清热解毒,对于体内湿热所造成的黄疸、痈肿、疔毒的人,适当吃螃蟹有很好的清热解毒的功效。

  3、能够消肿散瘀,对于跌打损伤造成的骨折后瘀肿、疼痛,适当吃螃蟹有很好的消肿散瘀的作用。

  4、含有丰富的钙质,适当食用螃蟹补充钙质,在预防儿童佝偻病,以及防治成年人骨质疏松、腰膝酸软和腰腿疼方面的作用也非常明显。

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