孕妇初期可以吃菠萝吗早期

　　夏季的菠萝是又甜又便宜，通常成熟度高的菠萝，其果香味就越浓，闻起来就越香。菠萝当中含有丰富的有机酸成分，食用之后可以促进胃酸的分泌，所以适合胃口不佳的人食用，那么孕妇初期可以吃菠萝吗？

孕妇初期可以吃菠萝吗早期

　　孕妇初期可以吃菠萝，因为菠萝富含营养物质，水分含量也比较高，还可以帮助人体补充营养和水分，而且菠萝中含了一些菠萝蛋白酶，能够帮助人体肌肉松弛，还可以缓解一些疼痛，一些不良的感觉。但是菠萝毕竟是比较偏凉的东西，在怀孕早期的时候不要吃得过多，任何的好东西都是适量就可以了。

　　菠萝是一种水果，含有丰富维生素，女性在怀孕早期因为胃肠道不适，有的人恶心、呕吐，可能想吃菠萝，这个是可以的。但是菠萝在吃的时候要注意，比如先用盐水泡一泡，把菠萝当中有刺激性的蛋白酶冲洗掉。菠萝虽然可以适当吃，但是不能够多吃。因为菠萝含有物质，能够引起血管平滑肌收缩，所以吃多可能引起下腹收缩、下腹痛。还有菠萝可能引起血压升高、头疼，还有菠萝含有有刺激性的蛋白酶可引起过敏，比如全身痒、皮疹、头晕脑胀等等。

　　它糖分含量比较高，早孕期间不应该吃过甜等的东西，尤其是早期，如果有糖代谢异常的病人，孕期如果吃过甜的东西的话，会增加她的胰岛的负担，发生糖尿病的机率就会增加。再一个，早孕期还是鼓励吃一些富含维生素的东西，尤其是叶酸缺乏会引起胎儿神经管的畸形。所以在早孕期间吃菠萝是完全可以的，但是要适量。

孕妇能吃凤梨吗

　　孕期可以吃凤梨，尤其是孕早期，凤梨含有丰富的维C，含有丰富的矿物质，有利于胚胎发育。凤梨含有丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动预防便秘。凤梨也有生津开胃的作用，可以一部分缓解孕期的早孕反应，所以早孕期间可以吃凤梨。

　　中晚孕期要尽量少吃一些，因为这时胎儿生长较快，如果吃甜食水果过多，会导致妈妈血糖升高，会进一步导致胎儿增长过快，胎儿偏大甚至巨大儿，增加难产和剖宫产的风险。