血糖高的孕妇可以吃葡萄干吗

　　血糖偏高的原因是比较多的，例如胰岛素分泌异常、饮食不科学、身体疾病等都可以导致血糖的浓度异常，孕妇应该要及时接受检查和治疗，在医生的帮助下来服药，平时饮食最好清淡、低糖，那么血糖高的孕妇可以吃葡萄干吗?

血糖高的孕妇可以吃葡萄干吗

　　血糖高的孕妇在血糖没有控制平稳之前不可以吃葡萄干。葡萄干属于葡萄的干制剂，它里面的葡萄糖含量非常高，并且经过日晒浓缩以后葡萄糖的含量就会更高。

　　如果在血糖高的前提之下吃葡萄干就会使孕妇的血糖明显升高，长期血糖高的孕妇有可能会影响胎儿的正常生长发育。在孕中期以后可以造成巨大胎儿，在孕晚期增加难产的几率。

　　一旦新生儿娩出后，增加了新生儿低血糖症的发生率，新生儿黄疸的发生率也会明显增高。所以为了胎儿的安全，在孕期不要吃葡萄干。

　　孕妇高血糖饮食注意事项

　　1、主食多选择粗粮 主食一般以米、面为主，但可以在主食中多添加一些粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。

　　2、少食多餐 孕期高血糖的准妈妈们在饮食上应该按体型调整食物结构比例及热量;少食多餐，最好分3大餐，3小餐;少吃糖分高的水果，蔬菜每天400-500克，其中有色蔬菜不少于50%。

　　3、多吃低血糖指数的食物 对葡萄糖耐量较为异常的人而言，在饮食上也要注意选择低血糖指数的食物，如西红柿、猕猴桃、番石榴、桃、火龙果、梨、柚子、苹果等水果可以吃。除此之外，不该吃白糖等糖分多的。

控糖的孕妇可以吃葡萄干吗

　　对于正在进行控糖治疗的孕妇来说，不可以吃葡萄干，因为葡萄干中含有的糖分比较高，会导致血糖骤升，不利于控制病情。在这个时候，孕妇一定要保证饮食清淡，平时也要注意多休息，多喝温水。

　　妊娠期糖尿病的孕妇不宜吃葡萄干，干的葡萄干含糖量在百分之七十以上，有血糖高的情况下不宜多吃，容易影响身体健康，孕期要严格控制饮食，平时多吃水果和蔬菜，多吃清淡一些的食物，定时去医院检查血糖的指数，指数保证正常胎儿才可以正常的发育。

　　在怀孕期间血糖偏高，可以吃一些膳食纤维的食物，因为有很好的降血糖的作用。所以可以在怀孕期间经常吃一些豆制品或者是蔬菜海藻类等，都是有利于控制血糖作用的。但是虽然血糖偏高，也需要注意合理营养，所以需要多吃一些富含蛋白质的食物，可以经常吃鱼虾，瘦肉，以及家庭的蛋类，也需要多吃一些富含钙含量高的食物。