小孩喝益生菌有什么好处

　　很多大人因为工作压力大、生活作息不规律而造成了各种肠胃疾病，所以选择服用益生菌来调理肠胃。不仅仅是大人在服用益生菌，也有很多家长会为自家小孩准备益生菌，但是一些不了解的家长们会感到疑惑。那么，小孩喝益生菌有什么好处呢?

小孩喝益生菌有什么好处

　　宝宝吃益生菌的好处有很多。

　　1. 调节肠道菌群失调。如果儿童经常有腹痛、便秘、腹泻等症状，则常因肠道菌群紊乱而引起。此病，给儿童服用益生菌，有明显缓解作用。

　　2. 改善过敏体质。一些儿童之所以出现过敏体质，往往与肠道菌群失调有关，给儿童补充益生菌也有助于过敏体质的改善。再有退黄的作用，给新生儿服用益生菌，帮助黄疸消退。

　　3. 减少呼吸道感染。呼吸道感染是宝宝中常见的一种疾病，是由于病毒、细菌等微生物入侵呼吸道引起的，主要表现在流行性感冒、喉咙痛等方面，而益生菌对于这类微生物有抑制作用，如果能提前提高身体活性益生菌量，能够大几率减少呼吸道的感染率。

　　4. 更好的消化吸收。益生菌中的双歧杆菌会依附在肠壁表面定植繁殖，并会配合肠道分泌出大量乳酸、醋酸等有机酸，能刺激肠道蠕动，更细腻地将食物营养消化吸收。而且益生菌分泌的有机酸能够促进矿物质铁和维生素D的吸收并提高磷、铁、钙的利用率，让宝宝营养更全面!

　　5. 改善便秘。便秘的主要原因是肠道蠕动变慢，补充双歧杆菌能够促进肠道蠕动软化粪便，改善便秘症状。

婴儿湿疹吃益生菌有用吗

　　婴儿湿疹吃益生菌有用的。给婴儿吃益生菌，能起到调理肠胃的作用，对治疗婴儿湿疹也有一定的帮助。婴儿长湿疹，除了给他们吃益生菌以外，不妨给婴儿吃一些富含多种维生素的水果，比如香蕉、葡萄、橘子等，对提高婴儿的免疫力和抵抗力很有帮助，所以也能在一定程度上起到防治湿疹的作用。

　　如果婴儿长湿疹的情况比较严重，一般会建议给婴儿使用一些治疗婴儿湿疹的药膏，这些药膏比较适合婴儿使用，基本上是不会产生依赖性的，可以放心的给婴儿使用。

　　婴儿在长湿疹期间，需要保持清淡饮食，像一些发物、刺激性食物、油腻的食物，都不要给婴儿食用。如果婴儿还在喝母乳，那么宝妈就要尽量避免食用上述食物，因为会通过母乳加重婴儿湿疹的病情。另外，容易过敏的食物也要避免食用，否则很可能会导致婴儿湿疹反复发作。