宝宝在成长过程中离不开食物的支撑,特别是主食。所以为了确保健康,宝宝平时吃的用的都是和成人不同的。就像面条也有专门的儿童面条来给宝宝吃。儿童小面条可以作为宝宝的主食给宝宝补充能量。那么,儿童小面条的做法是什么呢? 儿童小面条做法大全集一、三丝炒面 食材:面条适量、火腿50克、胡萝卜30克、卷心菜40克、小葱15克、生抽1大匙、老抽1大匙、食盐1/3小匙 做法: 1、香葱切长段,火腿、胡萝卜、卷心菜切细丝; 2、锅加水烧开,将面条煮熟,捞起; 3、锅烧热,放少许油,加入胡萝卜丝,翻炒; 4、放入卷心菜,炒至断生,加入火腿丝,翻炒片刻; 5、放入煮软的面条,用筷子翻炒均匀,调入盐、生抽、老抽,炒至均匀上色; 6、加入香葱段,翻炒片刻即可。 面条易于消化吸收,此中配菜有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。 二、煮挂面 材料:5克鸡胸肉、3克胡萝卜、3克菠菜、10克挂面、100毫升高汤 做法: 1、先将鸡肉剁碎,用芡粉和盐抓好,将挂面煮熟、切成小段; 2、然后用高汤将胡萝卜和菠菜煮软,再将鸡肉放入汤中煮熟; 3、最后放入煮熟的挂面继续煮2分钟即可。 三、胡萝卜豆腐蛋黄面 材料:胡萝卜泥、嫩豆腐泥、蛋黄泥。 做法: 1、在面条里加入已经煮熟的胡萝卜泥和豆腐泥。 2、撒上碾碎的蛋黄,也可以像蛋黄豆腐羹那样倒入蛋黄液做成蛋花煮熟即可。 宝宝吃米粉会过敏吗1、米粉也会导致宝宝过敏的。米粉这种物质是比较容易消化的,现在市面上米粉不仅品牌非常多,就连口味也更加丰富。所以,各位家长在给宝宝米粉之前,要看看米粉里有没有导致过敏的成分,不要把有过敏成分的米粉给宝宝吃 2、在刚开始给宝宝喂米粉的时候,一定要注意米粉的量。宝宝的消化系统是还没有完善的,最好就不要喂宝宝吃太多的米粉。另外,如果宝宝吃米粉过敏的话,妈妈最好及时带着宝宝去医院治疗。当米粉作为宝宝的辅食的时候,妈妈喂米粉的时候先喂少一点,确定没什么事在喂多一点。这样方便观察宝宝的过敏情况。 一般来说,宝宝吃米粉是不会发生过敏的,但如果宝宝自身属于过敏体质的话,建议妈妈还是暂时不要让宝宝吃米粉,或者用其他营养成分相近的食物来替代,这样就能避免宝宝过敏情况的发生。 |
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