七个月的宝宝吃牛肉泥怎么做

　　七个月宝宝是生长的关键期，一旦营养跟不上就会严重影响宝宝的发育。这时候家长应当给宝宝多食用一些营养价值高的肉泥辅食。其中牛肉泥就是很好的辅食，不仅含有大量的蛋白质，还含有丰富的矿物质。那么，七个月的宝宝吃牛肉泥怎么做呢?

七个月的宝宝吃牛肉泥怎么做

　　一、玉米牛肉汤

　　玉米是清脆甜嫩的，咬一口，清甜的汁液从口唇一直浸润到心里，与牛肉同炖煮，让牛肉更加的鲜香，无需其他配料，就足以让人胃口大开。

　　材料：玉米150克，牛肉100克，浓汤宝23克，香菜少许。

　　做法：

　　1、玉米洗净后切段，香菜洗净切碎，准备好熟牛肉片。

　　2、锅内倒入清水，先把玉米段加入，再把浓汤宝加入，盖上大火煮开后再转中火煮10分钟。

　　3、之后打开加入牛肉片大火煮2分钟后熄火，撒上香菜上桌即可。

　　二、牛肉丸子

　　1、食材： 牛肉、芹菜、鸡蛋、淀粉。

　　2、做法：

　　(1)将牛肉洗净后切成小块备用。

　　(2)芹菜择洗干净后，切成芹菜末备用。

　　(3)牛肉和芹菜一起用料理棒打成泥糊状。

　　(4)牛肉泥中加入鸡蛋清和淀粉搅拌均匀，口感会更嫩。

　　(5)将搅拌好的牛肉泥做成一个个大小适宜的牛肉丸子。

　　(6)可以将牛肉丸子下锅焯半熟，沥干水分后放入辅食盒冷冻保存。

　　三、生菜牛肉

　　材料：牛肚肉、生菜、调和油、盐

　　做法：

　　1、汤锅烧水，水开将牛肚肉下锅;

　　2、再将生菜下锅;

　　3、加入适量细盐，拌至入味即可;

　　4、关火，出锅即可。

八个月宝宝开胃辅食

　　1、小米山药粥

　　原料：鲜山药，小米，白糖。

　　做法：将山药洗净捣碎，与小米同煮为粥，然后加白糖适量，空腹食用。

　　功效：可治脾胃素虚，消化不良，大便稀溏。

　　2、胡萝卜玉米渣粥(8月-1岁宝宝辅食大全)

　　原料：玉米渣，胡萝卜。

　　做法：先将玉米渣煮烂，后将胡萝卜切碎放入，煮熟，空腹食。

　　功效：消食化滞，健脾止痢。

　　3、八宝粥(8月-1岁宝宝辅食大全)

　　原料：糯米，红枣、红豆、桂圆肉、莲子、花生、核桃各适量。

　　做法：将原料洗净后同入电饭煲内熬煮成粥放入冰糖即可。

　　功效：全面补充营养素，强身健脑。

　　在刚开始给宝宝吃辅食的时候，必须要选择单一的食物，不能够一次性给宝宝吃好几种辅食，这样宝宝的肠胃是没有消化的能力，到时候只会让宝宝有不消化、拉肚子等等的肠胃疾病出现，家长要能够清楚这一点。