收藏 百科 PCbaby首页 / 亲子宝典库 / 孕育常识 / 正文

婴儿辅食鸡肉泥怎么做好吃

2021-11-30 18:15:19出处:PCbaby作者:佚名

我要分享

  婴儿辅食的制作方法是比较简单的,在制作婴儿辅食之前,需要选择新鲜的食材,而且婴儿辅食也要讲究荤素搭配,营养全面。那么婴儿辅食鸡肉泥怎么做好吃?

婴儿辅食鸡肉泥怎么做好吃

  首先将新鲜的鸡胸肉剁成肉泥,葱姜和蒜也剁成末来备用,在鸡肉中加入酱油和料酒来去除腥味,再加入生粉少许,并将所有的食材搅拌均匀。再用小火来蒸10分钟左右,也可以放在电饭褒里来蒸,更能够保证食材的口味,而且省时又省力。

  蒸熟以后再把佐料挑出来,将鸡肉压成泥状或者圆球状,用汤匙喂给宝宝。当宝宝有了咀嚼的能力以后,可以多吃一些大颗粒的食物,可以锻炼宝宝的咀嚼能力,促进牙齿的发育。

  对于能吃肉类辅食的宝宝,猪肉和鸡肉都是非常不错的选择。而牛肉和羊肉是不建议小宝宝吃的,很容易导致宝宝上火。而随着宝宝一天天的长大,单纯的母乳或者奶粉是不够的,所以及时的给宝宝添加辅食,对宝宝的健康和生长发育是很有帮助的。给宝宝添加一些肉泥类的辅食,可以满足宝宝对钙和铁的需求。

  宝宝开荤了,妈妈烹饪有妙招

  1、鱼泥

  挑选骨头较少的鱼类,比如鲈鱼,把刺剔除干净,加入适量的植物油,煮熟,捣成泥状后喂宝宝吃,每隔三五天喂一次,鱼类食物中含有丰富的蛋白质,钙、磷、铁和少量的脂肪,并且易消化。

  2、肝泥

  取新鲜猪肝或鸡肝50-80克,洗净煮熟,并研磨成泥状,加入煮好的稀粥或面里,喂给宝宝吃,动物肝脏含蛋白质高,磷和铁多,有补血、促进脑发育的作用,并可预防贫血、佝偻病、营养不良等疾病。

土豆怎么做辅食

  一、土豆泥。首先将土豆洗净去皮切片,然后放入锅内水煮或蒸熟,等待筷子可以轻松戳穿就可以了;接着将熟了的土豆用勺子碾压成泥,由于土豆泥比较干,妈妈们可以适当放些鸡汤或肉汤稀释,待搅拌均匀就可以给宝宝吃了。

  二、牛奶土豆泥。需要准备土豆1个和奶粉2勺。同样将土豆削皮洗净,然后煮熟用勺子碾压成泥状,接着放入适量的之前已经用温水冲调好的奶粉,注意放的时候不可以一下全放了,建议慢慢倒入搅拌,这样避免将土豆泥做的过于稀释,当制作好就可以给宝宝吃了。

  三、香蕉草莓土豆泥。需要准备香蕉1个和土豆1个以及草莓5个。首先把草莓冲洗干净后用盐水浸泡一下,然后将土豆洗干净去皮蒸熟捣成泥,在土豆蒸熟期间可以将浸泡草莓取出切小块,放入搅拌机搅拌成糊备用,接着要将香蕉皮剥掉再用勺子捣成泥,最后将三种做好的食材一起倒入碗中搅拌均匀即可。

  辅食勺含有硅胶有它的好处,但是在选择的时候,一定要选择质量较好的。如果是普通的硅胶材质,还是尽量不要选择。毕竟硅胶材质,有可能会损害宝宝的牙龈儿,宝宝在这个年龄段的牙也是非常脆弱的,因此选择质量差的辅食勺会对宝宝的身体健康造成危害。一般情况下,采用硅胶材质的辅食勺相比于普通的铁勺来说会更有利于宝宝吃饭,不会造成一些其他的人身伤害。

  硅胶材质的辅食勺有着比较好的弹性,而且也不容易变形,能够让宝宝在撕咬的过程当中,它不会轻易发生改变。另外,现在高质量的硅胶材质的辅食勺材质安全,没有有害物质渗出,不易腐蚀,是宝宝进食时理想的用具。现在市面上的辅食勺都有着很人性化的设计,能够让宝宝在吃饭时抓得更牢,所以可以放心选购。

账户未绑定手机号

绑定 ×
绑定手机 ×