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茶树菇肉泥瓦罐

2021-11-30 18:17:59出处:PCbaby作者:佚名

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  给宝宝制作辅食的时候,也最好给宝宝选择一套专用的餐椅和碗筷,宝宝在小的时候一般都需要使用到辅食勺和辅食碗以及辅食餐椅。那么茶树菇肉泥瓦罐怎么做?

茶树菇肉泥瓦罐

  1.最好选择这种有盖的瓦罐,大小都可以,小瓦罐可以一次多买几个,这样蒸的时候可以一锅蒸出好几罐,每人一份既漂亮又方便,如果没有也可以用普通的盆子,但是蒸的时候要盖上盘子,以免蒸汽入盆太多,影响汤的味道

  2.将猪肉剁成肉泥并将茶树菇放在水中浸泡,放入加饭酒、花胡椒粉、姜粉、些许盐和味精拌匀,再放入干淀粉顺着同一方向搅拌上劲;

  3.将搅拌好的肉泥放入瓦罐中在底部按成肉饼状,如果没有瓦罐,可以按照就餐的人数每50克肉泥一份的量做成数个大小相同的肉饼,然后分开平放入大盘子中也是一样的;

  4.将瓦罐盖上盖子上蒸锅大火烧开再蒸5分钟,同样如果用大盘子也盖上另外的盘子或保鲜膜上锅同样的做法;

  5.蒸好的肉饼用勺子取出放入碗内;

  6.将肉饼表面蒸出来的浮沫用勺子轻轻刮去,然后倒入温水将肉饼冲洗一下,这样做出的肉饼汤清爽不油腻,而且汤清澈不浑浊;

  7.将洗好的肉饼重新放入刷干净的瓦罐中放满水(一定要放满,不然蒸好后汤汁会感觉少),如果是用盆子,那就将肉饼全部放入盆底,最好平铺,然后每个肉饼按照一碗水的量将盆中加上清水(凉水温水都可以,不能用热水);

  8.将先前浸泡好的茶树菇直接打入瓦罐或者盆中;

  9.将盖子盖上,如果用盆子可以用大盘子盖上,大火蒸12分钟后,小火(始终保持有蒸汽的状态)再蒸最少30分钟,蒸一小时左右味道最好,然后关火开盖再放少许盐调味;

  10.蒸好的的茶菇肉泥汤刚开盖可能会不清亮,用勺子将肉饼离开罐底;

  11.静置1分钟后,汤就会变得清澈了,用瓦罐端出即可食用,食用时须小心热汤烫口。

  180天左右的宝宝就可以给其添加辅食了,因为这个时候宝宝还需要补充铁,锌等微量元素,这些一般通过食物来补充。然后妈妈要知道,每一个宝宝辅食的添加时间可能会有所不同,因为太早给宝宝吃辅食的话,会引起宝宝的肠胃不适甚至过敏,太晚的话,宝宝接受程度比较困难。一开始添加辅食的时候,妈妈需要给宝宝过度时间,所以一开始就一天一次就可以了,这是为了锻炼宝宝的吞咽,咀嚼和吃饭的好习惯。

  其次,到了7到9个月大的时候,可以慢慢加多1顿,可以控制在一天喂宝宝吃2到3次辅食,9到12月大这个阶段,妈妈可以给宝宝一天吃3到4次辅食。到了一周岁以后,妈妈需要让宝宝正常吃饭了,也就是每天3顿正餐,外加2顿加餐。然后宝宝辅食添加的原则是周岁以前,以奶类为主,辅食胃辅助添加营养;周岁以后,辅食为主,奶类为辅助。

蛋黄辅食怎么做

  1.做法很重要。首先在选材上,尽量地选择新鲜的土鸡蛋。其实这是最好的鸡蛋,因为没有任何激素,非常绿色健康的。把鸡蛋放入清水中,开水煮几分钟,然后把鸡蛋捞出来,去蛋白,只剩下蛋黄,并且要用汤勺把蛋黄压碎,这样才能给宝宝进食。一定要注意的是不能够一次性吃太多。

  2.吃蛋黄辅食的原因。一般而言,蛋黄是添加辅食,初期很重要的一个类别。首先它的营养非常丰富,还有很多的微量元素。其次,它能够给宝宝提供铁元素,对于宝宝的成长发育来说是特别重要的,甚至能够一定程度上的预防婴儿缺铁性贫血。

  在宝宝成长的过程中,家长们都十分注重宝宝的饮食健康。有时候会给宝宝做一些健康的辅食肉类,肉类里面有很多蛋白质和脂肪,给宝宝补充一些所需的营养,那么宝宝辅食肉类怎么做?

  第一步需要选新鲜的猪肉,把猪肉洗干净后切成丝,备用生姜切丝。接下来把生姜丝和猪肉搅拌一下放到蒸锅蒸熟。放生姜丝的目的是去掉猪肉的腥味,等到猪肉蒸熟后把生姜挑出来后用搅拌机把肉搅成肉泥,可以适量的加一些水。肉泥最好是搅得碎一点,这样宝宝吃起来更方便一些。

  家长还可以做一些肉松。把猪里脊处理好切成块放入高压锅里面煮,煮好后把肉撕碎后放入锅里面把水炒没;炒好后放在搅拌机里面搅成碎末,这样肉松就做好了,宝宝可以搭配一些稀饭和米糊食用。也可以不用搭配其他东西单独吃。

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