宝宝隔水炖鸡蛋肉泥汤

　　制作辅食的时候是可以添加一些蔬菜的，蔬菜中所含有的维生素C含量是比较高的，而且添加蔬菜也可以使肉泥的口感更好吃。那么宝宝隔水炖鸡蛋肉泥汤怎么做？

宝宝隔水炖鸡蛋肉泥汤

　　1、食材：瘦肉40g、鸡蛋1个、香葱1棵、盐少许。

　　2、提前切好的瘦肉，正好是一个人的分量。

　　3、鸡蛋一个打成蛋液，香葱洗净切末。

　　4、锅中加入少许油，油热后将瘦肉煸炒至变色。

　　5、锅中加入适量水，大火烧开。

　　6、水开后将表面的浮沫撇掉，再加入少许盐。

　　7、将蛋液浇在汤里，再次煮沸。

　　8、盛出，再来点米饭，不过十来分钟，早餐就搞定啦。

　　宝宝一般在晚饭后，入睡之前会添加一定量的辅食，可以帮助宝宝在睡觉时睡得比较踏实，不会因为肚子饥饿而半夜醒来，但是，可以选择在宝宝入睡前的一个小时到两个小时之间给宝宝添加，宝宝有足够的消化时间之后再睡觉，对于宝宝的肠胃消化才是较好的，因此，在吃完晚饭之后，不可以立刻睡觉，需要留给肠胃功能适当的消化吸收时间。

　　宝宝辅食的添加要从两个方面主要考虑。第一方面：辅食要清淡易消化。宝宝的肠胃结构和消化功能对于油腻，不易消化的食物，势必会造成一定的消化负担，对于宝宝的生长不利。可以从添加米粉，蔬菜水果泥，鸡蛋羹等开始。

　　第二方面：保证辅食有完整均衡的营养。饮食中的营养和每日的营养均衡对成长中的宝宝是极为重要的，在宝宝辅食添加期，给予宝宝的营养是宝宝健康的基础。

辅食面条怎么做好吃

　　首先，要准备好面条。妈妈最好购买一些婴儿面条，或者是自己用面粉制作面条。其次，就是准备好材料，准备好一根葱，一个鸡蛋和几根青菜。锅里面先放水，把水煮开了，然后将面条放进去。面条熟时，就可以打一个鸡蛋下去了。之后就要马上放青菜和葱条，青菜熟后就完成一碗美味的面条了。

　　辅食面条是宝宝最爱吃的，如果做得有营养，对宝宝的发育也是起到很大的帮助的。但是妈妈要注意一点，如果宝宝是一岁之内的，是不可以在面条放盐的。如果宝宝是一岁之后的，是可以放一点盐的，但是也不能放太多。葱条只是为了面条更香，尽量不要给宝宝吃。

　　辅食面条的营养也是很丰富的。所以妈妈在宝宝做面条时，也可以放一点牛肉，牛肉的营养更加丰富。当然了，如果宝宝喜欢吃青菜的，也可以放多一点西兰花，营养也是很好的。但是面条一天吃一顿就已经够了。

　　辅食工具怎么做苹果泥

　　1.要先准备好一个苹果和适量的凉开水，然后把苹果皮和籽都去掉，切成小块，放入料理机里面加入少量的水低速搅拌两分钟左右就可以给孩子吃了。

　　2.先把准备好的苹果打理干净，在打理的时候要把皮和里面的籽都处理掉，然后放入蒸锅里面蒸熟，蒸熟以后放入料理机里面打成泥就行，如果孩子不喜欢就这样吃，也可以适量放入一点水搅拌以后再给孩子服用。