收藏 百科 PCbaby首页 / 亲子宝典库 / 孕育常识 / 正文

七个月婴儿辅食牛肉泥的做法

2021-11-30 18:28:52出处:PCbaby作者:佚名

我要分享

  牛肉是比较常见的肉类,牛肉含有丰富的蛋白质,脂肪含量特别低,而且牛肉是众多肉类中含铁量最高的一种肉类,很多健身减肥的朋友都会选择吃牛肉,而牛肉特别适合正在长身体的小宝宝吃。那么,七个月婴儿辅食牛肉泥的做法有哪些呢?

七个月婴儿辅食牛肉泥的做法

  一、南瓜牛肉泥:步骤1:准备南瓜70g,牛肉70g,柠檬半个。2:将牛肉切丁。3:柠檬去籽、切片,挤一些柠檬片,揉捏牛肉和柠檬,腌制15-20分钟,去掉牛肉的腥味。4:牛肉和柠檬一起焯水2分钟左右。5:牛肉隔水蒸10分钟左右。6:将南瓜去皮,切成小丁,隔水蒸10-20分钟左右。7:将南瓜和牛肉倒入料理机,加少许温水,打成泥糊。8:装盘后即可食用。

  二、西兰花牛肉泥:食材:西兰花5朵、牛里脊肉100克、盐。步骤:1.西兰花去掉根部老皮,放入开水中烫2分钟,关火焖3分钟。2.牛柳一块,切成2厘米左右的块状,放入水中煮约30分钟至牛肉熟烂。3.煮好的牛肉块和汁水放入搅拌机中搅拌成肉泥。4.把西兰花加少量的水也放入搅拌机中打成泥。5.把打成泥状的西兰花和牛肉再一起搅打均匀,并放少量的盐,上面可点缀胡萝卜丝。

  宝宝吃的牛肉泥可以选择新鲜的牛肉,不能有筋膜,牛肉洗干净以后用锅煮熟,将牛肉用料理机打碎,牛肉泥放在冰箱里冷冻保存,每次吃之前取出一部分充分加热,要热透,可以和辅食混合在一起给宝宝吃。

七个月宝宝能吃牛肉泥吗

  七个月的宝宝是可以把牛肉打成肉泥给孩子吃的,这样可以很好的让孩子补充铁剂以及钙剂。但是在给孩子做牛肉这种辅食的过程中,一定要避免辛辣刺激,而且不要放辣椒,这样才有利于孩子的生长发育。一个月的孩子还可以添加的辅食有,米粉,鸡蛋跟稀饭,面条等。

  需要先把牛肉煮烂,然后用刀子把牛肉切碎,然后用刀把牛肉切成泥,煮牛肉时不要放太多佐料,只要放一点盐就可以了,7个月的宝宝就可以添加辅食了,这个时候吃的东西不能太全,一般都是泥状的,像蔬菜泥,肉泥等等,吃牛肉泥对宝宝的身体发育有好处,但要尽量少吃,刚开始添加辅食时,不能吃得太多,建议给宝宝多吃些蔬菜泥,适量吃些水果,等宝宝大些后再给宝宝加些肉泥。婴儿七八个月时,可开始吃根茎类的食物,比如胡萝卜、土豆和山药等,煮熟后捣成泥状给宝宝吃即可。此后,可开始吃蔬菜泥、苹果泥。

账户未绑定手机号

绑定 ×
绑定手机 ×