8个月宝宝可以吃瘦肉泥吗

　　之所以要给能吃肉的宝宝吃肉泥的原因主要是此时宝宝体内铁元素比较缺乏，如果不及时补充的话很容易出现贫血。而具有补血作用的肉则是红肉，所以家长们可以买一些猪肉来做成肉泥给宝宝吃。那么，8个月宝宝可以吃瘦肉泥吗?

8个月宝宝可以吃瘦肉泥吗

　　一、芹菜羊肉粥

　　材料：羊肉100g、芹菜几根、白粥半锅、葱姜若干、白胡椒粉少许、水适量

　　做法：

　　1、用电饭锅熬一锅白粥，米入锅后点上几滴油，熬得稠一些熬粥的时候处理辅料;

　　2、羊肉洗净切薄片，用葱姜、白胡椒粉、盐腌一下，细芹菜洗净切小丁;

　　3、白粥熬好后到进铁锅或者砂锅，用小火继续熬到冒小泡;

　　4、把羊肉里的葱姜挑出来，然后把羊肉撒进粥里，用勺子搅搅，熬上几分钟，加盐;

　　5、快出锅的时候撒芹菜丁，就可以关火啦，用粥的余热把芹菜烫熟。

　　二、胡萝卜山药瘦肉粥

　　材料：香大米200g、胡萝卜1根、山药150g、瘦肉100g、油适量、盐适量、生姜适量、生抽适量、芝麻油适量。

　　做法：

　　1、准备好所用食材。

　　2、把米淘干净加入砂锅。

　　3、接着加入瘦肉。

　　4、加入姜片。

　　5、加入适量清水和食用油。

　　6、盖好大火烧开后转小火煲10分钟。

　　7、煲粥时把胡萝卜和山药去皮切丁。

　　8、把胡萝卜加入砂锅。

　　9、接着加入山药煲至米烂。

　　10、最后调入适量盐。

　　11、调入适量生抽搅匀。

　　12、关火后淋入少许芝麻油即可。

1岁宝宝辅食粥

　　一、胡萝卜瘦肉粥

　　原料：大米，玉米粒，胡萝卜，瘦肉

　　做法：

　　1、把玉米粒和胡萝卜分别洗凈用搅拌机打碎，把瘦肉剁成肉泥。

　　2、把大米清洗浸泡熬成粥，然后加入玉米茸一起煮3-5分钟，再加入瘦肉泥和胡萝卜泥一起煮熟，就可以了。

　　二、鱼泥波菜西红柿粥

　　原料：鱼肉，菠菜(或其他青菜)，西红柿，大米(或龙须面)，适量清汤，植物油

　　做法：

　　1、河鱼蒸熟，鱼肉去刺压成泥;菠菜洗凈后在开水中汆熟，用刀剁碎备用;

　　2、将大米清洗后熬成烂粥(把龙须面煮软烂备用);

　　3、取整个西红柿，待水开后烫一分钟取出，去皮去籽，用刀剁碎;

　　4、将西红柿先加入清汤内煮5分钟左右，烂熟，再加入米粥(或龙须面)、鱼泥，搅拌均匀后用小火炖开;

　　5、最后把菠菜泥和熟的植物油加入稍炖即成。