一岁宝宝可以吃猪肉泥吗

　　随着宝宝身体的成长，对食物的需求量就会变大，如果只喝奶粉的话，宝宝容易出现营养不良、发育受限的情况，所以要适当的添加辅食，肉类是必不可少的，因为可以补充体内的蛋白质，那么一岁宝宝可以吃猪肉泥吗?

一岁宝宝可以吃猪肉泥吗

　　中国营养学会妇幼营养分会推荐，推荐6个月以内的宝宝纯母乳喂养，而7~24月龄的宝宝推荐每日摄入25~75克的肉禽鱼类，有利于给宝宝补充优质蛋白质、铁、锌等营养素。刚开始尝试肉，每天可以从少量开始，如1~2小勺，逐步增加到10克，15克，20克甚至更多。

　　关于肉肉的性状和质地：6月后添加的肉类应用料理机打成泥糊状，方便婴幼儿吞咽和接受食物。可以单独给宝宝尝试，也可以和已经接受的辅食如婴儿米粉混合给宝宝尝试。

　　7~9月的肉类逐步过渡到末状，带一些颗粒感，比泥糊状的稍微粗糙一些，因为这个时候需要锻炼宝宝的咀嚼能力了。

　　一岁之后宝宝的咀嚼能力得到了锻炼，可以尝试给宝宝多一些自己咀嚼肉肉的机会，鱼肉、鸡肉宝宝就可以吃块儿了。

　　一岁之前，宝宝辅食不能加盐，所以孩子可能并不是很喜欢吃肉，宝妈在做辅食过程中一定要注意去腥，每次可以用柠檬片来去腥，口感吃起来更好。

　　一岁之后宝宝可以适当吃盐吃糖，肉类有了调料的调味才能好吃，能激发孩子食欲，让孩子吃得更香。这时候也可以让孩子坐在餐椅上，让宝宝自主吃饭，锻炼动手能力，养成自主用餐习惯。

宝宝哪些肉不能吃

　　1、 烤肉

　　肉在高温炭火烧烤中，脂肪会高温分解或聚合产生有害物，如致癌物苯并芘。对于酷爱烤肉的儿童，要控制进食数量及次数，并注意烤肉要避免在明火上直接烤制，同时多吃新鲜的蔬果。另外，腌肉、熏肉也要少吃。

　　2、腌制等加工肉类

　　为了刺激消费，吸引更多的客户，很多的商家都会选择对肉类进行二次加工，增加食物的保存期限以及丰富口感，大多数情况下，会选择用盐来进行。

　　在南方的家庭里，很多孩子从小都吃咸鱼，因为鱼经过盐巴腌制之后可以延长储存期限，但是含量量过高会产生一些有害物质，长时间食用的话，对于人体肾脏的负担也会变大。

　　3、烟熏肉类

　　这种肉类大概率出现在西北地区，为了储存而发现的新鲜做法，因为味道独特美味深受人们的喜爱，在全国各地的市场上也都是热销品，但是这种食物不仅对于孩子对于成年人来说也是不健康的，对于消化道和肾脏来说也是负担很重。