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防孕吐手环原理

2021-10-09 12:29:22出处:PCbaby作者:佚名

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  很多女性朋友怀孕初期,会有很严重的孕吐反应,为了缓解这种难受的感觉,很多孕妇会购买防孕吐手环。防孕吐手环原理,是什么呢?一般都有什么缓解孕吐的办法呢?接下来我们会详细介绍下这几个问题的答案,希望对大家会有帮助。

防孕吐手环原理

  防孕吐手环是通过对穴位的按压的方式,从而刺激中枢神经,达到缓解孕吐的目的。它最开始是为减轻晕船症状而发明的,孕妇就是通过佩戴此手环而减轻呕吐现象。

  它的原理主要有如下几点:

  1、穴位按压原理

  孕吐在孕早期妊娠反应中十分常见。该产品采用对穴位按压的方式,刺激中枢神经,缓解孕吐。此手环对于孕妇没有创伤,且价格适中、简便实用。通过弹性绷带固定在双前臂远端的掌面一边,在手环上方两英寸左右有压于有关穴位的金属钮。

  2、临床验证效果

  Hyde是美国康涅狄格州的助产土,她对16位妊娠12周有孕吐现象的早孕妇女,一组让其佩戴手环五天,再停止使用五天;另一组不使用手环五天,之后佩戴五天。她通过对呕吐的状况的比较,依据李克特量表计分法计分,无恶心呕吐是0分,严重恶心呕吐是4分。通过计分显示:16位早孕妇女中有12位(75%)呕吐数量变少、程度变轻。此手环对于舒缓心情、减缓压力有一定的帮助作用。

  3、促进啡肽释放

  临床内分泌学杂志表明,孕妇身体中啡肽孕早期降低,直至第13、14周才慢慢增加,因为啡肽不足,孕吐现象才会最为严重。美国中医杂志证实该产品对穴位的刺激能增加啡肽含量,相应的会缓解孕吐。

缓解孕吐的其它方法

  孕吐在孕早期妊娠反应中十分常见。大多孕妇均从第5周开始呕吐,早上和晚上尤为剧烈,有时没有特别的刺激也会呕吐。可能正要进食,但是闻到饭味便恶心,没有食欲,体重减轻,还伴有不同类型头痛。有些准妈妈会觉得这样的身体不适对胎儿不好,其实准妈妈们尽可放心,正常范围内的孕吐对宝宝的影响不大。十六周的时候,孕吐就基本结束了。若持续呕吐,也不能绝食,保证身体有充足的水分,若早起时心情不佳,可吃点苏打饼干等。

  以下是缓解孕吐的几种方法:

  1、充分休息。压力太大,身心俱疲时会使晨吐加重。可用孕妇枕头,通过孕妇枕头呵护背部及胃部,从而使孕妇有充足安宁的睡眠,提高睡眠质量。

  2、适度锻炼。孕妇要有适度活动,呼吸一下新鲜空气,舒展一下筋骨,这对于减轻呕吐不适是很有帮助的。

  3、穿着舒适。穿着衣物腰部不能过紧,否使晨吐更严重。

  4、分散注意力。孕妇若对自己的呕吐感觉过度注意,症状则可能会更严重。准妈妈可以通过打打牌,散散步之类的办法分散自己的注意力,从而预防呕吐的发生。

  5、早晨吃点东西。让胃里有些食物,可以预防呕吐。

  6、多吃护胃的食物。水中可添加苹果汁或蜂蜜,多吃梨、橘子、香蕉、苹果酱等均能效呵护脆弱的胃部。

  7、减少在电脑或电视面的时间。电脑或者电视屏幕上有肉眼看不见的闪烁,这会加剧晨吐。

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