基础卵泡多大算正常值

　　检查基础卵泡主要是用于不孕患者的一种检查方式，很多不孕或者是月经不调的女性都会通过卵泡监测来了解卵泡的发育情况和卵泡的排卵情况，监测基础卵泡一般都会选择在合适的时间段段进行，那么基础卵泡多大算正常值呢?

基础卵泡多大算正常值

　　始基卵泡一般都是比较小的卵泡，直径都在0.5厘米左右，或者是在0.5厘米以下。基础卵泡即常说的基础窦卵泡数，是指在月经周期第2-4天通过阴道超声检查卵巢内直径为2-9mm的卵泡数目，其数目的多少能够间接反映出原始卵泡的储备，是评价卵巢储备的最佳指标，且与年龄呈负相关。正常情况下，基础窦卵泡数>5-6个，否则提示卵巢功能降低。

　　女性基础卵泡每个月不超过10个，正常女性卵巢每个月都会分泌正常的发育卵泡，卵泡的大小在6mm左右，大多数卵泡在4周的发育过程中会出现慢慢萎缩的情况，不会继续发育成熟，最终能够发育成熟的只有2个左右。女性4周内只排1-2个，排出后会与精子发生结合，如果女性卵泡发育不好，提示有卵巢早衰、多囊卵巢体积增大或者多囊卵巢综合征的风险，卵泡发育不成熟可在医生指导下口服药物帮助卵泡发育。建议在日常生活中密切观察体重变化，有生育要求的女性可以通过月经周期计算排卵时间。

　　卵巢是女性重要的生殖系统，是产生卵子和激素重要的内分泌器官。卵巢皮质内可以见到数以万计的始基卵泡，以及从始基卵泡到成熟卵泡不同发展阶段中的卵泡，还有排卵后的血体、黄体、白体。卵巢的中心部分含有丰富的血管神经及淋巴。出生的时候卵巢内有数以万计的始基卵泡，随着年龄的增大卵泡数目逐渐减少，女性一生中排出数百个成熟卵泡以备妊娠，如果妊娠成功只有一个受精卵发育成新生命。正常卵巢中始基卵泡是数以万个的，但是成熟卵泡是400-500个左右。虽然始基卵泡是很多，但是并不是始基卵泡全部能发育到成熟卵泡，只有400-500个始基卵泡可以发育到成熟卵泡，作为怀孕的基础。

　　如果基础卵泡少是需要调理的。在日常生活中可以在调整饮食习惯，做运动方面去调理。首先要合理膳食，多吃一些深海鱼、海参之类的海产品，同时多吃豆类，山药等营养丰富的食物，并且在饮食中注意加强营养，特别是蛋白质、矿物质和维生素的摄入，尽量少吃辛辣刺激性的食物，同时要多做一些有氧运动，避免激烈运动，保持心情舒畅愉快。建议女性定期去医院做相关检查，必要时可以服用中药进行调理。

蛋白粉对卵泡发育好吗

　　卵泡发育不全可以吃蛋白质粉，蛋白质粉可以提高机体抵抗能力，病人可以吃些。子宫发育欠佳即不可以一切正常排卵期或是排出来的卵细胞品质不太好，影响到一切正常的怀孕生孕等，在日常饮食中宜清淡的食物、留意营养搭配、食物营养、防止服用辛辣食物含有刺激性的食物。

　　蛋白粉对卵泡发育有一定好处的，蛋白粉的主要成分是蛋白质，蛋白质是维持和修复机体细胞必须的营养物质，对于机体组织和肌肉的生长、机体免疫功能及血红蛋白生长和凝血功能有很重要的作用。蛋白粉对于卵泡发育也有促进作用的，女性可以适量吃蛋白粉，平时还要多吃豆制品，黑豆、黄豆等来提高体内雌激素水平，促进卵泡的发育。

　　我们平时的时候需要充足的蛋白质，尤其是对于生长发育期的儿童来说以及怀孕的妇女是需要大量的蛋白质的,在生活当中，对于一些卵泡发育小的一些女性朋友来说，在平时的时候可以喝一些蛋白质粉，这样可还可以有助于长卵泡，增强身体素质，对身体健康也是有一定的作用的。但是需要提醒大家的是，不要空腹的使用。在吃蛋白粉之前或者是吃的同时，应该吃一些其他的物质。还可以在食用蛋白粉的时候加入牛奶豆乳，麦片等一起食用。

　　适当的吃蛋白粉对卵泡是有好处的。平时适当的喝些蛋白粉有助于卵泡的发育，可以增强身体的抵抗力，为成功受孕提供了良好的条件。如果卵泡较小，为了促使卵泡的发育，除了食用蛋白粉外，平时还建议多吃含优质蛋白的食物，比如肉类、鸡蛋、海鲜类、大豆类等，从食物中摄入优质蛋白，是最好也是最安全的摄入蛋白的方式。蛋白粉虽好，但是不建议多吃，多吃会加重肝肾负担，比如患有多囊卵巢综合征时，双侧卵巢都有小的卵泡发育，没有优势卵泡的发生，通过补充营养是不能缓解的，可以考虑促排卵治疗，比如使用克罗米芬、来曲唑、尿促等药物促进卵泡的生长发育，肌注绒促促使成熟卵子的排出。