月经期10天卵泡多大正常

　　女性的月经一般情况下可以分成四个周期。第一是月经期，月经期顾名思义就是女性来月经的这段时间。月经期之后就是卵泡期，卵泡期就是卵泡从原始卵泡开始生长发育的一段时间，在这段时间里，原始卵泡会成长为成熟的卵泡。卵泡期后是排卵期，排卵期即是卵子的排出周期。最后一个是黄体期。如上所述，卵泡是在卵泡期开始成长的，那么，月经期10天卵泡多大正常呢?

月经期10天卵泡多大正常

　　月经第十天卵泡的直径大概是八毫米到十二毫米左右，但是每个女性的身体素质不同，卵泡的生长发育情况也不同，因此有一定的个体差异。如果身体正常，没有出现排卵异常或卵泡发育不良等情况，卵泡会以正常的速度增长，每天生长速度大概是一毫米到二毫米左右，因此在卵泡第十天时卵泡的直径可以达到八到十二毫米，如果女性的月经周期比较长，卵泡的发育速度比较慢，那么在第十天时卵泡的直径可能在八毫米以下，若月经周期比较短可能卵泡的直径在十二毫米以上。

　　月经的卵泡大小与个体的身体素质，个人月经的周期的长短、经期的长短都会有所不同。通常在月经第七天左右。卵泡的大小大概在0.6到0.7之间。到月经大概10天时，卵泡大概会长到一公分。

　　因为这个时间卵泡就接近排卵。正常的成熟卵泡大小是在18-25mm左右，在卵泡发育到18mm左右就可以安排同房，在排卵期前后2-3天隔日同房，可以增加受孕几率。造成排卵功能障碍的因素有内分泌失调，比如卵巢功能不足、雌激素含量不够或者是多囊卵巢综合征、高泌乳素血症，也容易造成排卵障碍。

为什么女性排卵期容易饿呢

　　一般来说，女性在排卵期食欲大都是会下降的，这是因为体内雌性激素增多， 影响了这个时候的雌性动物的想法，让她们更倾向于寻找配偶，而不是觅食，所以食欲上会有所下降。如果女性的食欲上升，饭量在一定程度上增大，那么需要考虑是否是心理因素。就是女性在排卵期是否压力过大，使得自己暴饮暴食。

　　女性在排卵期时身体以及情绪都会发生一些变化，需要注意生活上很多事情，从饮食到生活作息等等地方都要注意，如果发现自己身体有什么不对劲，那么要赶紧去医院检查治疗。

　　最后，女性需要注意自己的饮食，因为合理的饮食对女性排卵很有帮助，而且对身体各个方面的机能也很有利，少吃生冷、辛辣刺激性的食物，摄入足够的蛋白质，对于受孕也有帮助。最重要的一点是女性需要随时注意自己月经周期的变化，学好自己计算排卵期。