卵泡8毫米多久能成熟

　　怀孕受精本身是件很复杂的过程，在备孕期间，女性需要补充大量的营养，并且要保证能够有健康的卵泡，所以很多女性会选择去医院做卵泡监测。监测卵泡一般都是需要从月经周期的第十天开始检测，我们都知道在月经后开始检测卵泡是可以看到卵泡的完整发育过程的，那么卵泡8毫米多久能成熟?

卵泡8毫米多久能成熟?

　　因为正常的卵泡发育成直径18毫米以上，才属于正常的优势的卵泡，才具有一定的受精能力的。从现在的检查结果来看，卵泡太小。如果体内的激素水平正常，一般卵泡每天生长是1~2毫米的。一般成熟的卵泡是要长到18x18的才算成熟，每天卵泡成熟0.01到0.02，大概需要3个月左右。B超下可显示卵泡边缘清晰，囊内呈无回声区，清亮。建议b超测排卵,其准确度高，还可以进行催卵来促长卵泡的发育。

　　检测卵泡一般从月经周期的第十天开始进行检测，在排卵的前四天卵泡的直径都会每天的增张，一般每天都会增长3mm左右，在排卵之前卵泡的成熟一般都会在17-28mm，在排卵之前最好去医院做一下相关的检测，这样就能确定卵泡什么时候成熟，什么时候排卵。卵泡10×8这样的卵泡相对还是比较小的，想要排出得看卵泡成长大概是多少。看是否能正常排卵，一般在排卵期前后24小时，和排卵日当天同房，受孕的可能性比较大。建议备孕前三个月口服叶酸片，预防胎儿心血管畸形，平时多吃些新鲜的蔬菜水果，适当锻炼增强体质，对怀健康宝宝是有好处的。

　　正常情况下卵泡生长速度为每天增长2毫米左右，成熟卵泡直径大约在18-23毫米之间，目前卵泡直径推算大约4-5天后卵泡发育成熟，如果在备孕中，可以按时去医院超声下监测卵泡发育及排卵情况，卵泡发育成熟后大约24-36小时排出，安排好同房时间，可以提高受孕的几率，同时男女双方要放松心情，减少精神紧张，排卵期间注意休息，保证充足的睡眠。

吃榴莲长卵泡吗?

　　一般来说，榴莲对卵泡没有特殊作用。榴莲虽然营养丰富，但不能促进卵泡发育。大豆制品、谷物等食物是促进卵泡发育的营养食物。卵泡的发育是非常重要的，要注意细心护理，保持均衡的营养，但是榴莲对卵泡没有特殊作用，没有帮助作用也没有杀伤力。

　　榴莲很有营养，但用榴莲煮的榴莲汤不仅味道甜，而且营养丰富，具有健脾益气、补肾养阳的功效。但并非每个人都适合吃榴莲，比如感冒时就不宜多吃，而且高血压和糖尿病患者也要谨慎食用。

　　食物中有许多促进卵泡发育的植物雌激素，如豆浆和豆腐。这些雌激素能有效促进卵泡发育，也有助于补充雌激素。特别是黑豆浆、黑豆汤和黑豆浆都很好，可以用来调理，也可以用来炖猪蹄与黑豆浆一起食用，即营养又健康。另外枣、枸杞和牛奶这样的食物也有利于卵泡的发育，可以每天煮汤来调节身体。