怎么才能增加卵泡数量

　　女性体内的卵泡个数对女性的卵巢功能有着很大的关系，一般卵泡过少或者太多对女性来说都不是好事，最好是要去医院检查是否患有多囊，而对卵泡数量少的女性,最好是在医生的指导下增加卵泡数量，那么，怎么才能增加卵泡数量呢?

怎么才能增加卵泡数量

　　一般可采用促排卵药物，常用的西药为克罗米芬，也可运用绒毛膜促性腺激素等。如果配用中药，效果较为理想.您这种情况属于排卵障碍，造成排卵障碍的因素有：中枢神经系统性无排卵;下丘脑性无排卵;垂体性无排卵;卵巢性无排卵;多囊卵巢综合征;卵泡黄素化不破裂综合征。建议您到专科医院详细检查，明确诊断，对症治疗，不要错过治疗的最佳时间。

　　女性应该加强营养，少劳累，必要时服用中药调理，才能增加基础卵泡数量。在日常生活中应避免激烈运动，避免进入有辐射的场所，多做一些有氧运动，每天保持心情舒畅愉快。要养成良好的饮食习惯。尽量少吃辛辣刺激性食物，少劳累，多休息。在饮食中注意加强营养，特别是蛋白质、矿物质和维生素的摄入。注意避免各种食物污染。加工的食物都有可能不同程度地受到农药、金属、霉菌毒素以及放射性核素等有害物质的污染，对人类及其后代的健康产生严重危害。女性在日常生活中尤其应当重视饮食卫生，防止食物污染。在家庭炊具中应尽量使用铁锅或不锈钢炊具，避免使用铝制品及彩色搪瓷制品，以防止铝元素、铅元素对人体细胞的伤害。

如何提高a精子数量?

　　可以在大夫的指导下，服用复方玄驹胶囊五子衍宗丸等增补肾精的中药物调理治疗的，也可以多吃一些含锌的食物和药物的，具有一定的增加精子活力的作用。建议您完善病因学检查，结合病因积极到医院接受治疗。

　　生活中注意多吃点牛肉等优质蛋白质，多运动规律生活，尽量不抽烟不喝酒，不要泡热水澡，长期坚持就可以提高了。在治疗期间要放松心情，不要有过多的压力，可以服用一些滋补的中药，但不宜用大燥大热之品，还要戒烟戒酒。

　　还得适当的运动，因为运动能增加抵抗力，利于男性的病情恢复。每天注意不要去温度过高的地方，不要穿过紧的牛仔裤。这些都对病情很不好。其实患者可以喝些中药的，中药对男性比较稳妥，活精育子方就是一种不错的苗族中药。