例假第15天卵泡应多大

　　如果女性想要根据经期来推算卵泡发育大小的话，首先要看的就是自己的排卵期究竟是在月经之前还是月经之后。如果是在经期之前的话，经期结束之后半个月卵泡就会发育成熟。反之在经期结束三个星期后卵泡才会成熟。那么，我们一起来看看：例假第15天卵泡应多大?

例假第15天卵泡应多大

　　如果月经周期是规律的，平均周期是28-30天一次，在月经第15天的时候，卵泡的直径应该在18-20mm之间。随着卵泡的生长，卵泡会由卵巢内部逐渐向卵巢表面移动。当卵泡达到直径为20mm左右的时候，已经移动到卵巢表面，并且由于内部压力的增大，破裂、排出卵子。所以，在月经的第15天，卵泡已经达到优势卵泡，并且随时可能会排出。如果计划生育，建议在月经的第15天或者是第16天，卵泡达到优势的情况下，选择同房。

　　在所有测排卵的方法中，目前最为准确的是阴道B超监测法，它不仅可以测出两侧卵巢中是否有优势卵泡，同时还能测出优势卵泡的大小、子宫内膜的厚度等，不过这种方法一般只有患者确实需要时才使用，“比如有些宫外孕的女性，左侧输卵管已经被切掉，在这种情况下，如果她的左侧卵巢排卵，是无法怀孕的，因此可以通过做B超观察是哪一侧卵巢排卵”。　“用B超监测卵泡，最好找固定的医生监测，”当医生从某个角度观察到一个优势卵泡时，下次再从同一个角度去监测这个卵泡的发育情况会更好，“不同的医疗机构，不同的医生，判断都可能出现差异。

无优质卵泡怎么办应该怎么解决

　　心理状态上的调节：由于怀孕急切，而造成紧张焦虑进而影响卵子的生长发育，未熟的卵子怀孕的概率很低，就算怀起了小产的风险性也非常大。因此 一定要维持心开心，多听歌，多一点报名参加户外活动游戏，分散化专注力，不必将注意力集中在怀孕上。

　　药品輔助：在明确卵巢沒有降低的前提条件下，能够根据促排卵的药輔助，如克罗米芬等药品。它根据刺激性子宫卵巢推动卵子的生长发育，进而排出来成熟卵泡。还可以根据中医学的方式对症治疗以做到身体阴阳调和，修复排卵期并排出来成熟卵泡。

　　本身的调整：有效的健身运动如瑜伽健身待调理卵巢作用。身心健康有效的饮食搭配补充血气做到恢复过来排卵期的实际效果。

　　有一个好的情绪是十分关键的，建议夜里的情况下能够出来散散心，或是是在亲人的守候下来度假旅游等，这种全是能够合理的改进您的情绪的。也有便是，要适度的锻炼，适度的活动筋骨是有益于怀孕取得成功的。