卵泡中期是什么时间

　　女性的生理期是特别重要的，而且在生理期还可以分为三个不同的阶段，分别是黄体期、排卵期以及卵泡期。在这期间女性身体里的卵子通过发育生长成熟以后就会排出体外，那么你知道卵泡中期是什么时间吗？下面我们就来看看问题的答案吧。

卵泡中期是什么时间

　　卵泡期又被叫做是增生期，在这个过程中女性的子宫内膜会发生相应的变化，主要的特征就是子宫内膜增厚，这个时期又被叫做是增生期，排卵期是女性最容易受孕的时期，所以说要想怀孕在这个时期受孕几率会非常的大，这个时期的女性会有食欲不振还有精力十足以及性欲高涨的情况。只有经过黄体期接下来就是月经期了，一般月经不调的患者都是要经过性激素6项的检查的。卵泡期就是指的是上次也经停止的日期到卵巢排卵的时期为止，时间大概在10到12天左右，这个时期是会产生雌性激素的时期，在这个时期的末期，卵巢就会开始排卵，然后再进入下一期。

　　排卵期就是卵细胞还有周围的卵丘颗粒细胞被一起给排出的过程，排卵期的时间大概就是在下次月经来潮之前的14到16天左右，而卵子的生存能力是1到2天左右，精确的来说把排卵之前的5天还有之后的4天加上排卵那一天共同叫做是排卵期。黄体期就是排卵期过后来月经的前一天就是了，这个时候卵巢就会开始分泌黄体素，而在14天左右的时候，卵泡就已经发育成熟了，然后就开始进行排卵，最后形成了黄体，这个就是黄体期。注意事项：要注意的是在排卵期的时候，卵子的存活时间是1到2天，而精子的存活时间在2到3天左右，所在这个时期女性是最容易受孕的，所以说排卵期又被叫做是容易受孕期。

卵泡发育的不好怎么办

　　饮食调理：如果女性的卵泡发育不好程度比较轻微，雌激素不是很充足，可以通过饮食来调节身体，增强体质。比如多吃些黑豆及其制品，像是黑豆粥、黑豆豆浆和黑豆炖猪蹄等，黑豆中含有类似雌激素的物质，可帮助卵泡发育。此外，红糖姜茶和水鱼汤等都可帮助滋补女性身体。

　　中药调理：卵泡发育不佳的女性，一些帮助调理的中药也是可以尝试下的。因为中药较为温和，副作用小，且能够很好地起到暖宫和促进排卵的功效。但应在医生指导下选择合适的中药。西药治疗：部分卵泡发育状况极其不佳的女性，可能需经过一定药物治理，应去正规医院选择合适的方案。女性不可因急于生育而自行购买一些促排卵的药物服用，否则即便怀上了宝宝，也很有可能会出现胎儿流产和胎停的问题。