平时排卵正常这个月没有优势卵泡

　　优势卵泡是达到20毫米左右的卵泡，如果卵泡发育不成熟，一般都建议多吃大米，黑豆，红豆，薏米，大豆，麦子，薯类的食物，这些食物可以促进卵泡成熟，那么平时排卵正常，这个月没有优势卵泡怎么回事？

平时排卵正常这个月没有优势卵泡

　　卵泡是女性的卵巢内存在着的一种卵细胞。这些卵细胞在卵巢内生长发育，每个月都会有一颗或者是几颗优势卵泡发育成熟，形成卵子从卵巢内排出来，进入到输卵管内，如果能够在输卵管内遇到精子就会怀孕。但是有些人没有优势卵泡，应该怎么办呢?

　　医学上所谓的优势卵泡在超声上大小超过10mm，而不超过18mm的卵泡。卵泡中总有一个个头最大，且在它破裂排卵后其它卵泡相继被吸收消失。我们把这个头最大、发育最成熟的卵泡叫作优势卵泡。如果月经正常为30天，在月经第十天起卵泡长到1.0以上可算为优势卵泡。

　　没有优势卵泡怎么办

　　导致卵泡发育不成熟的原因有很多种，食疗是促进卵泡发育的好方法，促进卵泡发育的食物有：

　　(1)一般谷类食物都利于促进卵泡的发育，例如黑豆、大米、赤小豆、红豆、玉米、大豆、麦子、薯类等等。平时也可以多喝豆浆或黑豆汤。

　　(2)可以适量地多吃坚果类零食，如核桃、腰果、松子、杏仁、开心果、榛子、花生、葵花籽、西瓜子等。

　　(3)洋葱、枸杞、牛奶、南瓜、鸡肉、牛肉等食物含有丰富的植物雌激素，多吃这些食物来增加缺乏的性激素。

　　(4)中药调理卵泡发育有一定的优势，熟地、仙灵脾、枸杞子、女贞子、山萸肉、鹿角霜、当归、炙黄芪等药物疗效甚佳。

　　本文详细介绍了什么是优质卵泡，也介绍了没有优势卵泡怎么办。作为一名正在备孕期内的女性，你最好是及时关注一下自己的卵泡的发育情况，一旦发现没有优势卵泡，就需要立即采取措施来促进卵泡的发育，及时让卵泡发育成优势卵泡才行哦。

有卵泡不排卵怎么办？

　　精子和卵子结合才能成为受精卵，如果女性的卵子不健康，或者女性不排卵，有排卵障碍等，都可以使妈妈梦破灭。那么女性有卵泡不排卵是什么原因呢?有卵泡不排卵该怎么办呢?

　　1、中枢性疾病：丘脑下部-垂体-卵巢轴的功能紊乱，会引起女性的月经失调、不排卵、闭经等症状，垂体肿瘤引起卵巢功能失调而致不孕。

　　2、内分泌疾病：内分泌代谢的疾病如甲状腺功能亢进或低下、肾上腺皮质功能亢进或低下、重症糖尿病等可以诱发卵巢性不孕。

　　3、卵巢性疾病：先天性卵巢发育不全、多囊卵巢综合症、卵巢功能早衰、功能性卵巢肿瘤等均可影响卵巢正常排卵。

　　4、营养不良：严重的缺乏营养、过度肥胖或饮食中缺乏某些维生素，都会导致内分泌失调，从而影响卵巢功能，出现有优势卵泡但不排卵的情况。

　　有卵泡不排卵怎么办?

　　1、情绪方面的调节治疗

　　调节女性生殖轴的激素元素促性腺激素，主要是由于下丘脑输入信号不正常导致的，包括紧张、精神性厌食、减肥和运动量过大导致的闭经等。这一类排卵障碍的治疗涉及精神治疗和生活方式的调整，使其恢复下丘脑-垂体-卵巢的功能。因其低性腺激素的特点，所以对要求生育者应用促性腺激素治疗来诱发排卵是可能的。

　　2、中西医结合诱发排卵

　　近几十年来，生殖内分泌学发展迅速，尤以药物诱发排卵的进展最引人注目。应根据病因、发病机制及患者对药物的反应性来综合判断及合理选择用药。

　　3、手术治疗：腹腔镜打孔术

　　适用于服用促排卵药物治疗无效者，在腹腔镜下对多囊卵巢用电凝或激光技术穿刺打孔，在每侧卵巢表面作4~10电烙点，每个直径3~4mm，深 2~4mm。术后48小时血清LH和雄激素水平下降而FSH升高。