女人卵泡发育不大怎么办

　　有些女性为了知道自己的排卵期，会选择去做卵泡监测，在检测的时候也可以看到卵泡的数量、大小和形态，这些都是判断卵泡是否正常的标准，因为卵泡发育不好的话是会直接阻碍生育的，女人卵泡发育不大怎么办呢?

女人卵泡发育不大怎么办

　　1、卵巢早衰

　　女性如果卵巢早衰，那么，卵泡是很难成功发育并排除的。而引起卵巢早衰的原因很多，包括遗传因素、免疫因素、环境因素，以及女性是否感染，促性腺激素受体是否异常等等。

　　在这样的情况下，女性首先要做好饮食调节，通过饮食来保护卵巢健康，另外要多参加体育锻炼，保持愉快的心情等等。如果病情严重的情况下，则建议到医院检查并调理。

　　2、多囊卵巢

　　如果患上多囊卵巢这个疾病，也是会导致女性的卵泡长不大，甚至无法正常排卵。

　　多囊卵巢还会影响女性正常月经，因此治疗多囊卵巢还是要先调理月经，让月经变得规律。另外对有生育要求的女性朋友，则建议在医生的指导下促排卵。不过，具体的治疗方案还是需要女性到正规医院就诊咨询。

　　卵泡发育周期长的话，考虑是卵泡发育迟缓的，这有可能会影响正常的生育的，原因多种多样，但是毕竟常见的是卵巢早衰，肾虚，或者雌激素低引起的，所以需要先检查确定引起发育迟缓的原因，进行治疗，如果是雌激素低的原因，多吃豆类饮食，补充雌激素，如果是肾虚引起，一般典型的临床表现是腰部不适，需要中医科辨证，确定是什么肾虚类型，对症治疗的。

卵泡发育不好怎么食补

　　卵泡发育不好，最主要还是要依靠药物治疗，但是在饮食调节方面，可以注意以下几种：

　　第一，谷类食品物，不排卵，日常生活中应该多吃谷类食品，这些食品中含有大量的雌激素，植物雌激素，能够促进女性的排卵。

　　第二，豆类，比如说黑豆，黑豆有促进卵泡发育的良好作用，还可以补充雌激素，女性朋友通过使用富含雌激素的豆类食品，特别是在月经前后，月经期食用，可以刺激激素的分泌。

　　第三，其他的，比如葵花籽、茴香、洋葱等等，这些食物中也有比较丰富的雌激素。

　　所以，经常不排卵的女性朋友可以多吃一些这种食物，食疗是一个比较长的过程，不会像药物治疗那么短时间内就有效，但是长期吃这些食品对身体也是有好处的。

　　如果女性卵泡发育不好，应该及时到医院进行检查，明确病因，然后对症处理，避免影响受孕。平时可以多吃一些谷物类食品，这些食品含有大量的雌激素，同时也可以多吃一些豆类食品，对卵泡的发育有良好的作用。