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缓解痛经偏方

2020-12-04 14:15:38出处:PCbaby作者:佚名

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  缓解痛经的方法有很多,比如多喝红糖水还有吃布洛芬。布洛芬是最出名的一种止痛药。在没有来月经的时候,我们也要多注意调理身体。缓解痛经的偏方是什么?

缓解痛经偏方

  痛经缓解的方法:在痛经期间通过饮食,缓解痛经的症状,可以喝热的汤汤水水,比如红糖水、红枣小米粥、红枣红糖小米粥、鸡汤、鱼汤,热的汤水可以缓解痛经的症状,促进经血及时排出。另外,在经期也可以通过按摩穴位,比如合谷穴、三阴交,都可以达到缓解痛经的作用。如果痛经比较严重,也可以口服药物缓解痛经的症状,比如可以口服的中成药物散结镇痛胶囊、布洛芬缓释胶囊、独一味胶囊等。在痛经期间要尽量少食冷饮、注意保暖,防止腹部受凉而引起痛经的加重。

  ① 经草汤 乌鸡、调经草各60克,葱、八角茴香各5克,植物油、精盐,白糖、料酒各适量。将乌鸡、调经草洗净,乌鸡切2厘米见方块。将调经草及八角茴香装入纱布袋。炒锅内加植物油10毫升,油热后投入猪肉块,翻炒至水气散出时,加清水1000毫升,放人葱、精盐、白糖、料酒及纱布袋,汤开后改用文火再煮90分钟即可。佐餐食。此汤补气行气,调经止痛。适用于气滞血瘀型痛经症。

  ② 当归补血茶 当归、熟地各10克,红枣30克。将上述药物放人砂锅内加水煎煮,取汁。不拘时,代茶饮用,每日1剂。此茶能养血补血。适用于阴血亏虚所致的身体虚弱,面色萎黄,妇女月经不调等症。 ③黑豆蛋酒汤 黑豆50克,鸡蛋2个,米酒120毫升。将黑豆、鸡蛋洗净放锅中,加水适量,用文火煮至鸡蛋熟后取出,去壳,放入锅中,再煮一会儿即成。服时加米酒。吃鸡蛋,喝汤。每日2次。此汤调中,下气,止痛。适用于气血两虚型痛经症。

红糖水可以缓解痛经吗

  红糖水可以缓解痛经,但是一定要趁热喝,如果喝凉的红糖水,不能缓解痛经的症状。对于有糖尿病的病人,不可以喝红糖水缓解痛经。在痛经的时候,建议做下腹部的热敷,通过热循环促进局部的血流加快,使月经血流出更顺畅,也能缓解痛经。对于痛经的病人,一定要查清楚痛经的原因,根据引起痛经的疾病,再给予对症处理,比如如果是子宫内膜异位症引起的痛经,需要用达菲林或者手术治疗;如果是盆腔炎引起痛经,要积极抗炎治疗。

  如果是轻微的痛经,喝红糖水是可以缓解的。红糖具有活血化瘀,增加能量的作用,可以有利于经血从宫腔内排出来,可以缓解痛经,但是一定要趁热喝。红糖水除了可以缓解痛经外,还具有补血的作用,也可以适当的多喝一些。但是,患有糖尿病的人是不可以喝红糖水缓解痛经的。在月经期间避免着凉,可以用热水泡泡脚,做做足底按摩。如果是由于子宫内膜异位症导致的痛经,只单纯的喝红糖姜水这种食疗的方法不会有明显的效果,需要通过用药物来改善症状,缓解痛经,需要做人工周期的调理才可以避免痛经的发生。

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