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13岁很瘦怎么办

2020-12-03 16:28:58出处:PCbaby作者:佚名

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  孩子的身体一直是我们家长最担心的问题,如果孩子的身体成长跟不上我们的预期的话,作为家长的我们很多时候都会感觉到很焦虑,总是怕身体瘦弱会带来负面影响,影响孩子的发育,还有可能导致疾病的发生,那么13岁很瘦怎么办?

13岁很瘦怎么办?

  孩子的成长不是短时间能完成的事情,这期间宝妈是一刻都不能大意,只要稍有疏忽,就可能导致宝宝的健康出现状况。有的宝妈就反应自己的孩子特别瘦,跟其它孩子的体重相差的特别多,那13岁很瘦怎么办?

  1.顺其自然

  13岁的孩子正是长身体的时候,如果孩子的饭量一般,吃进去的营养刚刚可以满足身体成长的需要,不会有多余的营养来生成脂肪。此时宝妈不必太担心,只要孩子的身体很健康,身高也很标准,那就是正常的。随着孩子的生长速度渐渐慢下来以后,就会开始长脂肪的。

  2.加强营养

  如果孩子不只是很瘦,身高也偏矮,那可能是营养跟不上导致的。此时宝妈要注意给孩子加强营养,平时多给孩子吃一些蛋白质丰富的食物,比如牛奶、鸡蛋、豆腐、瘦肉等,这些食物都有助于孩子长身体,还能提高孩子的免疫力。

  3.多运动

  孩子一直很瘦,那饭量一定也特别小。要想让孩子长的胖一些,就要想办法让孩子多吃饭,那最有效的方法就是让孩子多运动。运动的时候会消耗很大体力,孩子自然会饿,也就好好吃饭了,那身体自然是越来越健壮。

胎儿体重计算公式是什么?

  胎儿体重计算器是根据产检时B超检查结果为基础计算出来的。胎儿体重计算器公式采用Shepard的公式(双顶直径x腹部circunference),并显示LB和公斤的结果。下面小编介绍几种胎儿体重计算公式吧!

  1、胎儿体重(克)=-4973.72+260.69*HC(头围);

  2、胎儿体重(克)=-2686.60+171.48*AC(腹围);

  3、胎儿体重(克)=-2232.56+747.42*FL(股骨长);

  4、胎儿体重(克)=-2513.51+1049.90*FTH(胎儿腿部皮下脂肪厚度);

  5、胎儿体重(克)=-5168.32+100.97*HC(头围)+110.86*AC(腹围)+143.09*FL(股骨长)+331.43*FTH(胎儿腿部皮下脂肪厚度);

  6、胎儿体重(克)=900*BPD(双顶径)-5200;

  7、胎儿体重(克)=2900+0.3*宫底高*腰围。

  双顶径是指胎儿头两顶骨隆突间的距离。位置约为两侧太阳穴上方最宽处骨头之间的长度。随着孕周的增加双顶径逐渐增大,孕足月时平均值约为9.3厘米。在分娩的过程中胎儿的头部通过产道的最大径线就是双顶径。

  腹围是指测量胎儿肝脏及胃部所在平面的腹周长度。胎儿腹围主要提示胎儿腹部的发育情况。胎儿腹围偏大,表示胎儿比较胖,胎儿腹围偏小,表示胎儿比较瘦小。

  股骨长(FL)是指胎儿大腿骨的长度。医生利用B超(或彩超)给孕妇作孕期检查时,常用它来观察监测胎儿发育的情况。

  头围是指绕胎头一周的最大长度。一般头围就是从胎儿“前额的鼻根部”到“后脑的枕骨隆突”绕一周的长度。

  以上计算公式仅为胎儿体重估测,并不代表婴儿出生的实际体重。预测胎儿体重的目的在于要及早发现胎儿发育上存在的问题。一般来说,出生时的实际体重与预测体重会有正负10-15%的误差。比如,出生体重4000克,其误差范围会为400克。也就是说,宝宝体重越大,误差范围也就越大。

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