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13岁厌食不吃饭怎么办

2020-11-30 12:32:39出处:PCbaby作者:佚名

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  因为家庭经济改善,市场儿童零食供应增多,小孩子容易受不了诱惑,乱吃零食,高蛋白、高糖的饮食使孩子食欲下降,两餐之间随意零食,所以在吃饭的时候很难吃得下去,这种情况时间长了,就会造成孩子的厌食症,那么13岁厌食不吃饭怎么办呢?

13岁厌食不吃饭怎么办?

  相信有不少的父母们都有一个非常大的难题,那就是孩子非常的不爱吃饭,每次吃饭的时候孩子都不上饭桌,就算是上了餐桌也是不吃,或者是吃的特别少,而在饭后,总是吃一些小零食,吃一些没有营养的东西,父母们就非常着急,那么13岁厌食不吃饭怎么办?一起了解一下吧。

  1、保证饮食环境的安静。吃饭的地方如果人多嘈杂、开着电视、吵吵闹闹等,这样的环境都不利于孩子吃饭。

  2、保证孩子生活作息规律。饮食不定时定量、睡眠不足和缺少适量的活动,这些都会影响胃肠功能的正常运转,然后就会出现食欲不佳。所以要保证孩子生活作息规律。

  3、家长要做好带头作用。家长如果经常说就会给孩子以暗示作用,孩子听了这些话,就可能对一些食物产生不好的想法,形成挑食、偏食的习惯。

  孩子胃口不好的原因:

  1、宝宝饭量小

  宝宝胃口不好,与宝宝饭量有关系,不同的宝宝饭量不同,加上宝宝胃功能本没有成人那么完善,所以不要一味喂宝宝,宝宝吃得过量,也会导致胃口不好。

  2、季节因素

  宝宝胃口不好与季节也是有关系的,天气干燥时候,宝宝容易上火,在夏季,天气炎热,爱出汗,宝宝胃口也不会很好,这种情况可以给宝宝吃一些油腻,不要给宝宝吃不消化的食物,宝宝胃口不会好。

  孩子不吃饭是比较普遍的一种情况,其实这是非常正常的,因为孩子们在很小的时候成天只是想着玩,对营养这方面也不懂什么,所以只要自己不想吃就不去吃,面对这种情况,就需要父母们想办法了。

厌食症早期症状有哪些?

  宝宝患有厌食症,可大可小。厌食不及时解决对宝宝的影响很大,在一定程度上会影响到宝宝的健康。因此,妈咪们一旦发现宝宝有厌食迹象,便要及时解决。那么小儿厌食症早期症状有哪些呢?

  1、所谓的厌食症,必须先排除小儿是否有感冒或内科慢性疾病、消化道疾病等疾病,因为消化性溃疡、急慢性肝炎、慢性肠炎等疾病都会引起小儿厌食症,等到疾病痊愈后,厌食就会跟着改善,所以必须对上述疾病进行。

  2、真正意义上的厌食症是指长时期食欲不振、看到食物也不想吃、甚至拒吃,这种情形一般连续两个月以上,如此,才符合所谓的“厌食”。

  3、要从病史、体检和必要的化验检查深入了解,以除外消化系统疾病和全身性疾病对消化道的影响。详询小儿家庭和学校环境,有无影响进食习惯的因素。

  4、可以通过以下步骤进行判断:

  (1)看年龄,若是1岁以下的婴儿,特别是新生儿发现有明显食欲低下者,多为疾病所致,应该引起重视,可能是由败血症、结核病、佝偻病和各种营养缺乏症等。年纪稍大的小儿要特别留意其饮食的习惯和平时的生活情况,家庭环境等等;因为家庭环境较好的家庭,小儿容易养成不好的进食习惯,喜欢吃零食等,都有可能引起厌食症。

  (2)看食欲不振的程度:如果是轻度的食欲不振可能是因为零食过多或者天气、心情不好等原因等所致;若情况比较严重,可能是厌食症或者其他潜在疾病。

  (3)有无症状出现:若小儿有轻度食欲不振,但是依然活泼、愉快,多属正常情况。若伴有疲倦、精神萎靡、低热者,多系结核或其他感染。伴有腹疼和便血者应注意胃、十二指肠溃疡,寄生虫等。伴反应迟钝,皮肤粗糙,少汗和发育不良者,应注意甲状腺功能低下。伴多汗、肋骨串珠、方额、颅骨软化等骨骼改变系佝偻病。

  (4)微量元素的检查:通过微量元素的检查,可以帮助找到是因为哪种微量元素缺乏引起的厌食症,也有助于判断。

  宝宝厌食症的早期症状还是挺多的,妈妈最好了解清楚一点。当发现宝宝患有厌食症,就应该立马解决。

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