正常每月有几个卵泡

　　在女性的身体里都会定期的排出卵子，在合理的时间如果和男性的健康精子进行相结合的话，就会孕育出可爱的宝宝，所以想要很好的进行受孕，必须要对自己的排卵周期有很好的了解，那么正常每月有几个卵泡?

正常每月有几个卵泡？

　　正常女性每个月有几个卵泡?我们每个人都知道，卵泡是女性所特有的，与受孕有着很大的关系。其实女性朋友每个月都会产生卵泡，但需要注意，只有在最佳的时间，受孕率才是最高的。而且，卵泡是卵子之前需要经历的一个阶段，需要成熟破裂后才可以受孕。那么正常每月有几个卵泡?

　　正常来讲，作为一个发育成熟的女性，在一般情况下，一个月只会有一颗成熟的卵子排出。当然有的也会排出两个，但是其几率是非常小的。在备孕的女性朋友，要抓住卵子排出的时间，并安排同房，以便更快等到宝宝的到来。在女性一生中有众多的原始卵泡，但是99%的原始卵泡发育不久就相继退化消亡，所以妇女一生中总共有400至500个卵泡发育成熟并排出。

　　当原始卵泡发育到成熟时，就会形成成熟的卵泡，然后会排卵。这个过程大约需要14天左右，在这其间会经历一系列复杂的生理生化反应，在这个过程中，卵泡中的一些特殊的细胞会分泌雄性激素和雌性激素，其中雌性激素会进入血液，进而调节子宫内膜的周期性变化。

　　对于每个备孕中的女性，都想要自己的卵泡是健康，并且质量好。那么，女性朋友们可以通过一些饮食来使自己的卵子质量变好。这里我们建议，可以多吃一些动物血的相关食物，比如鸡、鸭、猪等血液，还可以多喝一些新鲜的果蔬汁，另外，豆类、海藻类也是不错的选择。

　　所以，通过上面的了解，我们可以知道，正常女性每个月其实只可以排出一个卵泡卵子，极小的几率会排出两个，因此，备孕中的女性朋友要注意，好好抓住这个时机，在卵泡1.8到2.8厘米时，受孕几率是最高的。另外卵泡并不是直接就可以受孕，需要成熟并破裂时才可以受孕。

女人的排卵期是什么时候？

　　樱花盛开，散发着扑鼻而来的花香，就像妈妈对宝宝的爱。对于想要怀宝宝的夫妻或者已经发生男女亲密性关系的异性，应该最想了解女人的排卵期是什么时候，以保证受孕成功率。那么，女人的排卵期是什么时候?

　　通过计算公式来计算排卵期方法一:

　　在女性下一次的月经潮来之前的12-16天(平均14天)，就是女性的排卵日，在女性的排卵日前4天，排卵日当天，以及排卵日之后的5天，这十天时间称之为排卵期。

　　通过计算公式来计算排卵期方法二：

　　排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天

　　排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天

　　采取这个公式计算前，要求女性连续8次观察，记录自己的月经周期，掌握自己月经周期最长天数和最短天数，带入以上公式得出数字分别表示排卵期的开始和结束时间。

　　月经周期的计算是从此次月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天。

　　例如:某一育龄妇女前8个月的月经周期最长为30天，最短为28天，代入公式为：

　　排卵期第一天=28天-18天=10天

　　排卵期第一天=30天-11天=19天

　　即这位妇女的排卵期为开始于本次月经来潮的第10天，结束于本次月经来潮的19天。

　　如果通过观察，女性的月经周期很规律，为28天一次，那么在计算排卵期时可将月经周期的最长天数和最短天数均定为28天，代入公式即可。在现实生活中，还有部分女性可会根据自身一些排卵症状来判断自己的排卵期，一般都会白带增多或者是体温稍有上升的表现。