吃南瓜子提高精子活力的方法

　　男人的精液少，影响生育能力，说不行就是不行。 通常来说，正常男性一般只要48个小时，精液就可以恢复到以前的浓度，质量与活力。但是，影响精液质量的因素有很多，比如饮食、生活习惯、是否久坐等等等等。那么，吃南瓜子提高精子活力的方法呢?

吃南瓜子提高精子活力的方法

　　吃南瓜子其实是不可以提高精子的活力的。正常情况下，睾丸的正常温度比人体的体温要低，如果因为各种原因造成男性的睾丸温度过高，则会影响睾丸产生精子，导致精子的数目减少。 随着社会压力增大，男性朋友常常不注意自己的身体健康，导致自己患上不孕不育症都不知道，男性朋友常常把生不出小孩子的责任归结于女性朋友，却很少认为自己身上出现了毛病，少精子症就是男性很容易患上的疾病，也是导致男性不育的疾病。内分泌功能异常，男性正常生精功能依赖于下丘脑—垂体—性腺轴功能的正常，其中任何一环节障碍，都会影响生精功能，其它如甲状腺、肾上腺疾病也会影响生殖腺功能而致少精子症。阴囊的温度过高，正常情况下，睾丸的正常温度比人体的体温要低，如果因为各种原因造成男性的睾丸温度过高，则会影响睾丸产生精子，导致精子的数目减少。特发性精子减少，主要由于长期大量注射雄激素，由于负反馈作用使下丘脑促性腺激素释放激素减少，从而导致促性腺激素分泌降低，导致精子减少或缺乏。

哪些男性容易患上少精子症

　　对于少精子症的很多患者朋友而言，对于疾病的发生他们往往很是不解，不知道自己怎么就患上了少精子症，对男性患者朋友的生活将会造成系列的困扰，了解哪些男性容易患上少精子症，那么也好最佳的进行相应的预防工作。IT人士：在临床上，有很多男性IT人士，前来就诊，一查精液质量，很多男性不是少精就是死精。所以，IT人士是少精子症的高发人群。肥胖者：很多方面都说明了，肥胖男性精子的质量相对较差。并且，肥胖男性的体重会导致内分泌不正常，从而损害精子生长，造成少精子症。皮革制造业：从事皮革制造业的男性，由于长时间接触化工原料以及强酸或强碱、挥发的化学物品。这些化学物品损害男性生殖系统，从而导致男性少精子症的发生。厨师：厨师由于经常在炉火边工作，工作环境产生的高热和辐射。