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一般精子多久恢复

2020-10-19 15:32:14出处:PCbaby作者:佚名

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  通常男性在进行一次性生活了之后,精子就是需要一定的时间才可以重新恢复满的,具体时间也需要看个人的体质的,有些人还是恢复的比较快的,平时需要注意身体的,不要经常酗酒以及抽烟的。那么,一般精子多久恢复呢?  

一般精子多久恢复

  正常健康的男人,30岁之前,一次射精,一个星期才能完全恢复。40岁,一次射精,要半个月才能完全恢复。50岁,一次射精,要一个月才能恢复过来。到了60岁,就不能再有房事。因为这样会危害身体健康的,不然会造成身体出问题的。这样是立命保身的根本。人体有一个走向衰老的过程,30岁身体就会达到顶峰,身体会很健壮,之后就开始慢慢衰老。恢复能力也变差。

  精子是男性成熟的生殖细胞,它们的发育是由不成熟的精原细胞开始的。精原细胞经多次分裂并且体积增大,成为精母细胞,后者再分裂,成为精子细胞,最后发育为成熟的精子,即:接原细胞-精母细胞-精子细胞-精子。

  精子成熟后,脱落到曲细精管腔中,缓缓移行到附睾,一部分贮存在这里,大部分再移行到输精管及其壶腹内贮存,直到射精时被排出。

  精子在形成过程中,需要有适宜且相对恒定的环境,而温度是精子生成的一个重要条件。这适宜且相对恒定的环境温度是依靠阴囊的舒缩来调节的。当外界温度增高时,阴囊就舒张,扩大散热面积以降温;反之,当外界温度降低时,阴囊就缩小以保温。通过这种调节作用,阴囊内部的温度保持低于腹腔 1.5~2.0℃。  

要小孩之前禁欲几天好

  排卵期前可禁欲3-5天,在排卵期的第一天开始,保持两天同房一次的频率,如无特殊情况,一般会怀孕的。

  慎饮食、调起居,养成良好的生活习惯。在孕前3个月,要注意饮食多样化,加强营养,养精蓄锐,为夫妻双方备好良好的精子和卵子创造有利的物质条件;尽量不熬夜,早睡早起;根据自己的喜好,因地制宜地进行必要的体育锻炼,如晨起慢跑、打羽毛球、晚间散步,以增强体质,保持良好的身体状态。

  夫妻体贴恩爱。夫妻间经常加强感情交流,能使爱情不断深化,使妻子有一种幸福感、安全感和归属感,这对稳定妻子的情绪,培养良好的心境是十分有益的;和谐美满的性生活,使得妻子的情绪始终处于愉悦状态,有利于妻子排出高质量的卵子。

  重视提高性生活的质量。排卵期前,应有计划地减少性交次数,以保证精子的数量和质量,在排卵期。

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