月经量多有血块痛经怎么办

　　月经是女性特有的一种生理现象，通常的情况下，女性在到了一定的年龄之后就会出现初潮，初潮过后就会来月经。而痛经是伴随着月经而来的，痛经的程度主要看自己的个人素质。那么，如果月经量多有血块痛经怎么办呢?

月经量多有血块痛经怎么办

　　专家讲解到，痛经患者在月经来潮前3-5天内饮食宜以清淡易消化为主。应进食易于消化吸收的食物，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷之食品，因为生冷食品能刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。月经已来潮，则更应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物。此期间女性可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品有缓解疼痛作用。

　　月经量多有血块的女性可以在月经周期前后约两三天，衣着上要注意防寒防凉保暖，饮食上要少食用生冷食物，还可遵从医师或药师嘱服，用活血化瘀的药物如益母草颗粒，艾附暖宫丸等来调理。

　　月经量多主要是由肝气不疏、心情不畅或人流药术后瘀血停留而致的月经量多，或淋漓难净、色紫黑、有血块、小腹疼痛，均为血瘀型月经量多，可用益母丸或调经丸进行调理。

　　需要注意的是，如果月经量多有血块的情况格外严重，则需要去医院检查确诊后用药，切勿自行用药。而平时要预防月经量多有血块则需要做到膳食平衡，并加强锻炼，在经期要注意保暖，尽量少吃生冷饮食。当然心情是否舒畅也会影响的月经，一定要保持良好的心态，注意每次的经期情况，达到健康经期，远离妇科病。

月经血黑有血块是怎么回事

　　导致月经量少发黑有血块的原因为：

　　1、肾虚

　　肾虚患者月经周期先后无定，量少，色淡红或黯红，质薄，还会出现足跟痛、腰膝酸软、头晕耳鸣，或者是小腹冷;或夜尿多。舌淡，脉沉弱或沉迟。治宜补肾调经。

　　2、气血两虚

　　这类患者表现为月经周期提前或错后，经量增多或减少，经期时间延长，经血色淡，质稀。或少腹疼痛，或神疲肢倦，或头晕眼花，面色苍白或萎黄，纳少便溏。

　　3、气滞血瘀

　　此类患者月经先后无定，经量或多或少，色紫红，有块，经行不畅。或有胸胁、乳房、少腹胀痛，或伴小腹疼痛拒按，脘闷不舒，舌质紫黯或有瘀点，苔薄白或薄黄，脉弦或涩。治宜活血化瘀、理气止痛。