泌乳素高多吃什么水果好

　　男性以及女性体内的激素有很多，不管是哪种激素出现了问题，都会引发内分泌不调，造成一系列的健康问题。有些男女最近检查出来泌乳素高，这个问题看似不严重，但是如果不好好调理会引起一些危害。那么，泌乳素高多吃什么水果好?今天就来为大家详细的介绍一下。

泌乳素高多吃什么水果好

　　泌乳素高的主要原因是下丘脑垂体性腺轴功能失调，一旦出现功能性失调，就会使泌乳素含量升高。建议，泌乳素高的患者饮食上①不要吃燥热、辛辣刺激食物。如果食物性味燥热，食后容易生热化火，加重病症。②忌热性、油腻食物。③忌食发物。比如狗肉、羊肉、海蟹等。水果一般没有什么特别大的禁忌。多食水果、蔬菜、豆类、菌类食物。宜多吃具有增强免疫力的食物，如芦笋、南瓜、大枣、洋葱、韭菜、薏米等等。

　　如果目前有奶水的话，有可能是泌乳素高或是乳汁淤积导致的，建议去医院检查激素六项，了解泌乳素的水平，看是否正常。如果泌乳素高，需要口服溴隐亭治疗，平时不要熬夜，养成良好的生活习惯，适当锻炼，增强体质，是可以吃各种蔬菜水果的。泌乳素高的，大部分可以吃药物来控制，就是溴隐亭，但是食物和水果还没有可以降低泌乳素。如果泌乳素高，还需要做头颅核磁排除泌乳素瘤的可能。

泌乳素高吃哪些水果好

　　多吃富含维生素的水果和蔬菜，如苹果、香蕉和火龙果。催乳素升高一般是由生理功能下降引起的，有些也是由避孕药或垂体、颅咽和松果体中的异物引起的。催乳素水平高可能是生理上的，但是必须做脑CT来消除其他原因。此外，药物治疗是必要的，只要病因明确，症状治疗可以改善。平时，它主要是清淡的，多吃水果和蔬菜。尽量少吃肉，因为这会导致催乳素水平升高。

　　高泌乳素血症几乎可以吃所有的水果。高泌乳素血症是由催乳素分泌过多引起的，但有些高泌乳素血症患者会有高血糖。在这种情况下，高血糖指数的水果，如西瓜、芒果、香蕉、猕猴桃、木瓜、山竹果、苹果和其他水果，不能食用。一些低血糖指数的水果，如人参果、李子、西红柿、黄瓜等，都可以选择。如果高泌乳素血症患者不伴有相关疾病，最好多吃水果以避免营养缺乏。

　　在平时生活当中要注意多吃一些粗粮、杂粮之类的，还要多吃一些有着丰富营养的干果种子之类的食物，比方说核桃之类的，当然，粗粮、杂粮的吃法可以根据自己的喜好来适量的添加在粥品里面，这样不但营养高，而且，也能够保证有非常好的口感。