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婴儿一个月抬头正常吗

2020-07-01 17:39:02出处:PCbaby作者:佚名

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  我们都希望自己的宝宝聪明伶俐、乖巧可爱,让自己的宝宝比别人家的宝宝学说话更早、识字更早是值得开心的事情。但是如果宝宝抬头很早的话,很多人就会担心这是不是脑瘫。那么,我们一起来看看,婴儿一个月抬头正常吗?

婴儿一个月抬头正常吗

  正常宝宝一般在出生后3个月,头应该能抬离床面。因此宝宝在3个月时抬头处于正常,应该给宝宝适当的创造机会,让宝宝有能够锻炼的机会,才能够抬头。有些家长可能觉得宝宝还小,开始锻炼有点早,一般3个月左右就可以每天尝试让宝宝俯卧位来练习抬头,2个月左右应该能逐渐抬起,3个月左右应该能够完全抬起。

  婴儿的抬头不是一下子就完成的,日常也要进行训练,一定要挑选宝宝心情比较愉快的时候进行抬头训练,不要在宝宝吃完奶以后立马进行训练,防止吐奶,抬头练习的时候要循序渐进、把孩子的两个手臂弯曲放在胸口手心向下用来支撑身体,大人们可以用一个颜色比较好看的球去吸引宝宝的注意力,让宝宝把头抬起来,每次抬头的时间不要超过一分钟,避免宝宝过度劳累。

  宝宝的抬头训练有很多好处,它能够有效的锻炼宝宝的颈椎肌肉,背肌、还有胸大肌。能够加快宝宝的生长发育和大脑的发育,并且宝宝抬头以后周围的环境一切都会进入眼里,他就能够睁着一双明亮的大眼睛更好的探索世界,宝宝抬头完以后就可以为翻身和爬行做准备了,所以家长们一定要注重宝宝的抬头训练。这一点是非常重要的。

怎样训练宝宝抬头

  在宝宝三个月大的时候,颈椎就形成了生理曲度,此时就可以锻炼宝宝学习抬头了。让宝宝俯卧在床上,把宝宝的小手拉出来,让双臂弯曲放在胸前,支撑起上半身和头部。然后宝妈可以拿一个带有声音的玩具在宝宝的脑袋上方哄逗,促使宝宝抬头注意玩具,慢慢的宝宝就能自己抬头了。

  不过刚开始的时候宝宝的胳膊比较软,很难撑起上半身,那宝妈可以准备一个柔软的抱枕垫在宝宝的胸下,这样就能避免宝宝的胳膊受伤。等宝宝慢慢的适应这个动作之后,再撤掉抱枕。

  锻炼宝宝抬头的时间也很重要,千万不要选择在宝宝刚吃饱奶的时候进行,会导致宝宝吐奶。最好是在宝宝喝奶后一个小时进行,每次抬头的时间不要超过两分钟。随后慢慢的延长时间,三分钟、五分钟、十分钟,直到宝宝可以正常的抬头。

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