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四十天婴儿睡眠少怎么办

2020-06-23 10:04:30出处:PCbaby作者:佚名

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  一般来说小宝宝睡眠时间很长是一件很常见的事情,所以一些新手爸妈遇到小宝宝睡眠很少的时候就会很担心,那么,出生四十天的婴儿睡眠少是什么原因呢?出生四十天婴儿睡眠少怎么办呢?接下来就让小编带大家一起去了解一下吧。

四十天婴儿睡眠少怎么办

  这么大的婴儿睡觉时间需要十六个小时到二十个小时以上,当然,这里所谓的睡眠不仅仅是深度睡眠,还包含有浅睡眠呢,不过,因为不一样的孩子睡眠时间有差异,所以,有的孩子可能睡眠时间相对短一些,但是,也可以被判断为正常。

  那么,哪种情况被判断为是正常的情况呢?婴儿要是睡眠不是很多,但是,生长发育却比较给力,那么,这种情况就说明孩子睡眠是够的,家长不必因为孩子的睡眠时间不够长而介怀。

  如果孩子有睡眠时间比较短的情况,建议注意观察和监测孩子发育情况,也可以让孩子在一些相对比较安静的环境当中睡觉,在这种环境当中睡觉可以让孩子睡得更香,对于孩子发育也是有利的,如果有比较明显的发育异常症状出现,就必须要带着孩子去儿保科查找原因。

  宝宝又哭又闹的原因还可能是缺少钙质,父母可以通过微量元素检测来判断这一点。如果宝宝体检之后显示缺钙,就要让宝宝多摄入钙质。还有一个方法可以宝宝避免缺钙,那就是让宝宝多接触阳光,促进维生素D合成。

  新生儿、婴幼儿可以选用龙牡壮骨颗粒补钙,龙牡壮骨颗粒内含有机钙乳酸钙、葡萄糖酸钙和维生素D,容易吸收,不刺激肠胃,同时内含龙骨、牡蛎、龟板等药材,有镇惊安神、收敛止汗功效,按说明书剂量1天3次服用,一般4周改善宝宝缺钙引起的睡觉不安稳和夜惊症状。

如何帮助婴儿睡眠

  一、自主睡觉是宝宝需要学习的一种能力,因此从一开始就要建立良好的习惯,尽管刚开始可能会花费很多时间和精力。

  二、宝宝睡眠问题都是不一样,可以参考育儿书或者其他人的案例,但是到底该如何执行,一定要根据宝宝的自身情况来决定。有些宝宝的性格比较强硬,如果大人不管,他即便哭到吐也会继续哭下去,这些宝宝只能缓慢的进行引导,而不是急于进行睡眠训练。

  三、所有的宝宝睡眠问题都不是单一,一定要综合分析,把问题一一拆解。解决这些问题的时候不要贪心,一个一个的逐步攻破,期间肯定会有一些妥协的方法。

  四、要坚持坚持再坚持,无论您用什么理论体系帮助宝宝学习自己入睡,一旦开始就要坚持下去,不能三心二意,不然宝宝会困惑,结果也更加糟糕。

  .帮助宝宝有效地区分睡眠是白天和黑夜,因为宝宝认知能力还是比较缺乏的,白天宝宝睡觉的时候,最好要适当拉一下窗帘,让阳光照耀起来,然后轻轻把宝宝唤醒。晚上宝宝睡觉的时候,也不要把所有灯关掉,开一个指示灯,这样宝宝就不会害怕。

  爸爸妈妈有了自己的宝宝之后,要学会更加耐心,宽容,不过也不可以过分溺爱宝宝,要松紧有度,严慈并济。要学会深入了解宝宝,尊重宝宝。

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