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一岁孩子厌食怎么办

2020-06-12 12:21:26出处:PCbaby作者:佚名

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  儿童时期是每一个孩子发育的关键时期,而且这时候她们也开始学习走路和说话了,身体各项功能都在逐渐发展当中,但是就是在他们关键时期出现了厌食症,为什么一岁宝宝会出现厌食症,那么你想知道一岁孩子厌食怎么办吗?

一岁孩子厌食怎么办

  家长在制作辅食时,可尝试多变换花样,例如改变食物的形状,切成圆形、方形、三角型等等,食物的色彩也可以做到五颜六色,美观的食物可以刺激宝宝的食欲。注意观察宝宝的饮食习惯,尽量尊重宝宝的喜好,多制作宝宝喜欢吃的食物,切忌为了营养搭配而逼迫宝宝,以免加重宝宝的厌食情绪。日常注意控制宝宝零食的摄入量,零食中含有很多色素和添加剂,不仅不利于宝宝的身体健康,还会影响宝宝的食欲。

  引起小孩子厌食的原因有很多种的,一方面可能是由于自身的身体不舒服所造成的,另外还有一方面就是由于饭菜不合口,也是可能会造成小孩子厌食的,针对这种情况要想对其进行缓解的话,那么就是,要对饭菜进行一定的花样制作,这样可以引起宝宝的注意提起吃饭的兴趣。

  中医讲的脾常不足,如果出现了这样的问题,可以通过中医治疗的方法健脾养胃。或者如果中药孩子依从性不是很好,喂也不是很好喂,可以通过穴位敷贴或者小儿推拿,或者中医院推出的中药肚兜,都可改善孩子的脾胃功能,对孩子的厌食都有一定的好处。

一岁孩子饮食注意什么

  宝宝1岁后,很多水果都可以吃了,但也要注意必须洗净去皮,如果给宝宝喂食葡萄、樱桃等又小又圆的水果需小心,又小又圆的水果易使宝宝发生呛噎和窒息。为了避免宝宝吃水果后出现皮肤瘙痒等过敏现象,有些水果在喂前可煮一煮,如菠萝、芒果等。此外,水果含糖比较多会影响宝宝喝奶及吃饭量,所以给宝宝喂水果最好在喂奶或吃饭后。

  谷类、淀粉类食物,很容易消化和吸收,且不易致敏,很多家长给宝宝添辅食时首选米粉、 稀粥等谷类、淀粉类食物,这是正确的,但过分注重营养的爸妈们常常会犯“过犹不急”的错误,偏向于选择精细的谷类食物,但其实精细的谷类食物里维生素遭到破坏,特别是减少了B族维生素的摄入会影响宝宝神经系统的发育。而且,还会因损失过多的铬元素而影响视力发育,成为近视眼的一大成因。

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