夜惊症严重会怎样

　　小孩的内心都是比较敏感和脆弱的，小时候受的伤害可能会影响一辈子，小孩出现夜惊症可能就是内心受到伤害造成的。那么，夜惊症严重会怎样?小孩夜惊症频繁怎么办?下面，小编就来为大家分享相关知识。

夜惊症严重会怎样

　　儿童夜惊症属于一种睡眠障百碍，生理因素和心理因素都可能是导致夜惊出现的原因。睡个好觉，也许孩子需要你的帮助。儿童时期的神经、大脑发育尚未健全。中枢神经系统的抑制度部分，尤其是控制睡眠觉醒的大脑皮质发育的不成熟，对孩子 的睡眠都会有一定的影响。

　　儿童夜惊症属于一种睡眠障碍，生理因素和心理因素都可能是导致夜惊出现的原因。儿童在入睡后突然坐起、尖叫、哭喊、双目睁大直视，有的还自言自语问，别人却听不懂他在说什么，有的孩子会用手摸着嘴，或者手到处乱指，有的孩子甚至下床行走，神情十分紧张、恐惧，而且呼吸急促、答心跳加快、面色苍白、出汗，但对周遭事物毫无反应，数分钟后缓解，继续入睡。这种发作即夜惊，若经常出现又称夜惊症。

　　儿童夜惊症具有下面的危害：

　　1、引起儿童的睡眠质量下降，因为儿童发生夜惊症以后，睡眠节律会受到明显的干扰，降低儿童的睡眠质量，儿童第二天的精神状态就会受到不同程度的影响。

　　2、会影响儿童的心理。儿童之所以易出现夜惊症，很大部分是和心理紧张有关系，长期频繁发作夜惊症会造成儿童心理的负担过重，造成恐慌不安。如果儿童夜惊症发作频繁，可以应用舒乐安定等苯二氮卓类的药物缓解。

小孩夜惊症频繁怎么办?

　　为宝宝制定每天的安排，让宝宝过上有规律的生活，不要让宝宝白天玩的太兴奋。

　　宝宝是很怕一些恐怖片，恐怖故事的，爸爸妈妈在宝宝面前不要讲这些，特别是宝宝要睡觉的时候，否则宝宝是会睡不着的。不可以随便恐吓宝宝，威胁宝宝。

　　让宝宝有一个放松的心情，可以给宝宝讲一下有趣的故事，教宝宝唱一些欢乐的歌曲，尽量让宝宝开心快乐。

　　宝宝在睡觉地时候，不可以开灯睡觉，因为有光照污染。空气质量要重视，卫生要清洁。室内温度也要控制好，不可以太冷或者太热。

　　在白天的时候，爸爸妈妈可以陪宝宝玩耍，一来增进感情，二来增强体质，也可以让宝宝夜间比较容易入睡。因为宝宝白天玩耍玩累了，晚上就没有什么精力在做其他事情了。