初生婴儿睡眠时间

　　孩子在出生以后睡眠是十分重要的，很多新生儿每天平均睡眠会达到16个小时，而且孩子的睡眠时间会根据情况不同而不同，有一些孩子睡眠时间是比较短的。那么初生婴儿睡眠时间是多少?

初生婴儿睡眠时间

　　经常听到各位初生婴儿的父母抱怨，因为照顾初生婴儿没有时间睡觉，甚是疲惫。

　　宝宝好像都不怎么睡，或者白天睡，晚上闹。各位父母也被孩子弄的生活作息乱成一团，休息不好，再加上还要照顾宝宝，总是十分疲惫。很多家长会问，宝宝睡多久算是正常的呢?

　　其实刚出生的婴儿一天要睡20个小时左右的，3个月以下的宝宝需要睡15-15.5个小时。随着宝宝年龄的增长，睡眠时间会越来越短，但是由于宝宝睡眠觉醒循环短，宝宝在夜间醒来的次数会变多。

　　而且宝宝在还未出生前是没有白天和晚上的的分别的，在宝宝出生后，难免需要进行一个调整，也就是成人平时所谓的倒时差。想要改善这种情况的话，可以在白天尽量多和宝宝互动，减少他白天的睡眠时间，增加夜晚睡眠时间，慢慢对宝宝的睡眠习惯进行调整。

　　新生儿睡眠惊厥是指新生儿在睡眠时候发生惊厥症状，是儿科临床上常见的急症。睡眠惊厥也叫做抽搐、抽筋、抽风、惊风，尤以婴幼儿多见。6岁以下儿童期睡眠惊厥的发生率约为4%～6%，较成人高10～15倍，年龄愈小发生率愈高。什么是新生儿惊厥?新生儿惊厥是指新生儿的中枢神经系统因为发生异常的放电情况，诱发原因有原发性颅内病变如脑膜炎、脑血管意外、脑炎、颅内出血、肿瘤等，从而继发于缺血、缺氧、低血糖、低血钙、低血钠等全身性或代谢性疾病，一般的症状表现为刻板样肌肉活动或者自律性改变。

　　新生儿睡眠惊厥的原因可能是缺氧缺血性脑病导致，脑膜炎、脑炎、脑脓肿、败血症、破伤风等，以化脓性脑膜炎和败血症也会出现惊厥的症状。药物过量或中毒也会造成新生儿惊厥。此现象也可能是家族性良性惊厥。

初生婴儿一次睡眠时间多久合适？

　　1、新生儿虽然一天总的睡觉时间很长，但是一次睡眠时间很短，原因是新生儿的胃容量很小，一次吃的非常少，母乳又好消化，所以不一会儿就饿了，通常一次睡2个小时左右就醒了，这个妈妈们深有体会，尤其晚上频繁的给孩子喂奶搞的妈妈们疲惫不堪。

　　2、奶液在新生儿胃中排空时间短，约3小时即可排空，同时新生儿体内糖原贮存较少，饥饿状态时容易出现低血糖。因此，新生儿的喂奶间隔，一般不超过3-4个小时。尤其在夜间，间隔时间过长不仅影响宝宝的生长发育，还会使妈妈的泌乳减少。

　　3、所以建议新生儿睡觉超过3个小时还没有自动醒来，就应该叫醒宝宝喂奶，或者直接把乳头凑近宝宝嘴边刺激宝宝吃奶，因为这个阶段宝宝睡眠自然醒能力较差。

　　初生婴儿睡得越久越好吗?

　　1、有的宝宝晚上一次睡眠时间很长，能睡5、6个小时之久，可谓是一觉睡到大天亮。不少妈妈觉得宝宝这样睡觉挺好的，宝宝睡得好，才能长得快，而且不用频繁的喂奶，妈妈不用那么累，也可以休息好，好多妈妈也非常羡慕别人有这样的宝宝。

　　2、新生儿每天睡的时间很长这很正常，但是每次如果睡的时间过长，就未必是好事了。所以妈妈平时需要注意观察宝宝的睡眠状态，如果宝宝睡眠时间过长，超过了生理范围或平时的睡眠时间，则要注意看看宝宝是不是生病了。

　　3、当然了，每个婴儿都是个性化个体，睡觉时间、吃奶量等都有不同。只要婴儿清醒状态时精神愉快、进食正常、生长发育正，一切都正常的话，家长也不必太过纠结宝宝睡眠时间的长短。

　　初生婴儿在喂养时候宝妈们总是很小心的呵护，毕竟小宝宝的身体相对虚弱，在喂养宝宝期间一定要注意做好相关的护理准备工作。以上就是关于初生婴儿一次睡眠时间的介绍，宝妈们在照顾新生儿时候可以简单的做个参考。