婴儿米粉哪种不上火

　　婴儿米粉有很多种，然后选择好的米粉是很重要的，一般的米粉吃完以后宝宝都会出现上火的情况，想要避免这种情况就要选择好一点的米粉，一般都是很贵的。那么婴儿米粉哪种不上火?

婴儿米粉哪种不上火

　　从中医角度讲，“上火”的显示首要有颜面潮红、嗓子干、咽部痛苦悲伤、大便干燥、性格焦躁，小婴儿还可以泛起面部多次湿疹、睡不牢固等情况。

　　而且婴儿是很脆弱的所以妈妈们就要注意在婴儿上火时6个月如下的孩子，“去火”主要以多喝水为主。

　　婴儿期需要增多辅食时，更应分外注意预防“上火”，要由浅入深地增加辅食，从泥状过渡到渣状，不克不及加得过猛。那么对于身为婴儿辅食当中的一员的米粉会让吃的婴儿上火吗?

　　随着科学育儿知识的普及，越来越多的家长认识到要及时为4个月大的宝宝添加辅助食品。婴儿米粉是单一谷类，最不容易引起宝宝肠胃过敏，是理想的第一种婴儿固体食品。

　　但有些家长认为，宝宝吃米粉容易上火，表现为大便干或便秘。

　　其实不然，这些症状主要由以下几个方面引起： 1.饮食不足。婴儿进食太少时，消化吸收后余渣少，以致大便减少。

　　2.饮食成分不均衡。当食品中蛋白质摄入量过高，而碳水化合物及膳食纤维较少时，则大便易干燥。

　　3.水分摄人不足或因天气炎热水分损失过多。因此，妈妈一定要用足量的水冲调米粉或在两餐之间让孩子喝一些白开水或天然果汁。

　　4.生活不规律和缺乏按时大便的训练，未形成排便的条件反射，也会导致便秘。因此要帮助宝宝养成按时大便的习惯。 5.宝宝由流质食物过渡到半流质、固体食物时，大便性状的改变是正常现象，待婴儿逐渐适应新的食物后便会消失。

　　家长们注意以上几个方面后，基本就能解决宝宝上火问题。 家长们在选择婴儿米粉时，应选择质地细腻、营养、安全的高品质产品，呵护宝宝稚嫩的肠胃。而且给婴儿吃的米粉是是不会让婴儿上火的。

给婴儿“降火”的方法

　　1.是多喝水。多喝水是可以对付各种疾病。上火，喝水是首选的必须手段。由于缺水导致上火，在水分损失严重的时候可以多给宝宝喝水，可以在宝宝睡醒时就给宝宝喝水，或者在喝奶前给宝宝喝一下，既可以预防宝宝上火，也可以治疗宝宝上火。

　　2.是多吃蔬菜和水果。宝宝如果不常吃蔬菜和水果，体内的维生素容易缺乏，容易造成内分泌失调，一些蔬菜汁和水果汁是有降火功效的，比如梨等。而且宝宝上火容易便秘，蔬菜水果还有丰富的纤维，能有效缓解宝宝的便秘。

　　3.是喝点绿豆汤或吃绿豆粥。夏天时候很多家庭都会煮很多绿豆汤用来缓解夏天炎热。绿豆是很好的清火食物。宝宝上火的时候可以适当的喝点绿豆汤，但是不宜过多。

　　4.是注意宝宝的饮食。宝宝上火时要避免给宝宝吃零食，特别是一些油炸的上火或者是辛辣的食物。可以改变零食的种类，准备一些不上火的食物。

　　5.是养成规律排便的习惯。排便是为了将体内的火气毒素排出体外，这样可以调节体内平衡。

　　6.是奶粉宝宝要选择不上火的奶粉。如果一种奶粉吃了以后宝宝有上火的迹象就要观察并且想办法慢慢更换。