北京专业月子会所怎么选择

　　随着社会经济的发展，人们的生活条件改善了，生活自然也过得非常好，当女性生产之后，她们就会选择去月子会所坐月子，这样不仅能让产妇好好休息，也可以学到育婴知识，那么北京专业月子会所怎么选择?那就跟着小编一起阅读下面的文章吧。

北京专业月子会所怎么选择

　　现在这类中心有很多，建议你挑选口碑服务好、有医疗北京的月子会所。天人安恩宝月子王府位于北京玫瑰园别墅区是一家高端的月子中心，附近环境优美宁静适合居住让每一位宝妈能享受度假休闲式的月子体验，有专人照顾宝宝和专业医师来检查身体恢复情况，制定营养美味的月子餐，细心贴心的照顾受到很多客户的赞誉。

　　新妈妈月子中心创立于1999年是北京规模最大的一家母婴护理机构，为每一位宝妈制定全套的月子护理服务，目前已经有15年的时间有专业的妇产医生指导，接待过几万名产妇和宝贝拥有专业的高素质医护团队让客户感觉到温馨如家的服务。

　　北京禧月阁月子中心成立于2010年是一家专业的产后母婴护理中心，在北京高端月子中心排名第四名。有专业的医疗团队以及护理医师全天候的照顾每队母子，用心关爱产妇的修复情况细心照顾让每一位产妇可体验到如家式的温暖。

　　禧月阁月子会所隶属于美中宜和妇儿医院，价格从内8万多到19万不等，产后妈妈入住禧月阁后，医生会定期查房，在照顾宝宝方面也非常的认真。

坐月子期间可以吃虾么

　　产妇是可以吃虾的，虾的营养元素很丰富，如优质蛋白，烟酸，矿物质，维生素等等，产妇由于生产时的流血会流失大量营养，吃虾可以帮助产妇补充营养元素，促进产妇的产后恢复。

　　虾富含蛋白质，产妇产后流失营养元素，容易导致身体免疫力下降，容易生病，吃虾有助于产妇补充优质蛋白，提高产妇免疫力，增强抵抗力，有助于产妇生产后虚弱的身体得以恢复。产妇产后身体虚弱，经常会感觉胃口不佳，食欲不振。虾味道鲜美独特，容易引起产妇注意，产妇食用虾有利于改善胃口，增进食欲。

　　但是，因为虾属于冷食，所以不能吃太多。坐月子期间，产妇饮食以清淡为主，易吸收食物，提倡低油、少盐，可补充高蛋白食物，多吃新鲜蔬果，多补充粗纤维食物，防止坐月子期间便秘，保持充足睡眠。