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婴儿期的能量怎么算

2020-05-28 14:10:26出处:PCbaby作者:佚名

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  婴儿在幼时不仅需要补充足够的营养,还有能量也是非常重要的,足够的能量对婴儿的发育也有帮助,让婴儿有力气有体能,给宝宝吃的奶水中就有着能量,一些辅食中也有,婴儿的能量与成人是不同的,那么,婴儿期的能量怎么算呢?

婴儿期的能量怎么算

  婴儿期基础代谢约占总能量60%。如按体表面积计算,儿童较成人为高。每天需要能量随着年龄增长而逐渐减少,1岁内婴儿230kJ(5cal)、7岁为184kJ(44kcal)、12~13岁时约为26kJ(30 kcal),和成人相近。基础代谢较高的原因,是体表面积相对较大,能量容易损失所致。食物特殊动力作用因生长发育的年龄特点不同而异,年龄愈小,蛋白质需要相对地愈多,食物特殊动力作用也愈大。 肌肉活动能量消耗最难估计,好哭多动婴儿比年龄相仿安静的孩子高3~4倍。初生婴儿只能哭泣、吮乳,这项活动需要能量较少,通常估计1岁以内婴儿,需能量63~84kJ(15~20kcal)/kg,肌肉活动占总能量的15%。随年龄增长能量需要逐渐增加,12~13岁时约需126kJ(30kcal)/kg。生长发育需要能量为小儿特有,与生长速度成正比例。

  一般按每日能量需要计算: 婴儿每日需能量100kcal/kg,需水量(奶+水)150ml/kg(小于1岁,120-160ml/kg) 100ml含8%糖的牛乳,约供能量100kcal(其中牛乳l00ml供能67kcal,糖8g供能32kcal) 故婴儿每日需8%糖牛奶100ml/kg。

  正常新生儿每天所需要的能量是成人的3~4倍,正常婴儿初生时需要的热卡约为每日每公斤体重100~120千卡(418~502千焦),正常婴儿对水的每日绝对需要量大约为每公斤体重75~100毫升。可是,由于婴儿从肾、肺和皮肤丢失水较多,以及代谢率较高,与较大的儿童和成人相比,婴儿易发生脱水,失水的后果也较成人严重。因此,建议每日每公斤体重供给水150毫升。

婴儿总能量的每日需要是多少?

  婴儿年龄越小,相对总能量需要越大,消瘦者按体重计算的需要量较肥胖者多,一岁以内婴儿,每日每公斤体重约需110千卡,以后可按每三岁减去10千卡简单估计,约到15岁时达成人需要量,约50~60千卡,在安排儿童饮食,善于考虑三大营养物质之间比例是合适,一般以总能量的12%~15%来自蛋白质,30%~35%来自脂肪,50%~60%来自碳水化合物最为合适,年龄越小,蛋白质供给量相对越多。

  一般宝宝如果是没有什么问题的话,是不需要喝葡萄糖的,这个只是给宝宝喝白开水就可以的,没必要喝这个的,如果是宝宝有生理性黄疸的话,可以适当喝一些葡萄糖水,一般喝30毫升左右就可以的,一般喝一周左右就可以,平时给宝宝喝白开水最好的,具体还要根据个人病情和体质来定,病情不同身体体质不同摄入量是不同的,孩子没有异常疾病建议不要喝葡萄糖,应该以母乳喂养为主,没有母乳可以使用奶粉喂养。如果有异常疾病可以到医院儿科就诊检查,根据病情和体重选择药物药量治疗

 

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