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15天婴儿睡眠多长时间为佳

2020-05-23 17:02:43出处:PCbaby作者:佚名

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  宝宝在出生以后八大系统各器官大多数都是在睡眠时间进行的,良好的睡眠有助于健康的成长。睡眠是每个人都必不可少的一部分,但是在每个时期每个时间段睡眠的时间和要求都是不一样的。那么,15天婴儿睡眠多长时间为佳?六个月的婴儿睡眠多长时间?

15天婴儿睡眠多长时间为佳

  15天的婴儿每天至少需要大约16-20小时以上睡眠,浅睡眠也属于睡眠时间,当然各个孩子会有明显个体差异,注意监测孩子生长发育,正常的话一般说明睡眠时间是够的,如果觉得孩子还有其他明显的异常,则需要就医确认。每一个宝宝在不同的年龄阶段和不同的环境中所需要的睡眠时间都是不同的。有些宝宝会一次睡很久,有些宝宝则喜欢不时地打一个瞌睡;有些宝宝睡眠十分规律,有些宝宝的睡眠则没有任何规律可循。

  睡眠是每个人正常生活中不可缺少的一部分,良好的睡眠能调整体况,消除疲劳,有利于机体的新陈代谢,促进生长发育。但是在每一年龄阶段,对睡眠的时间要求是不一样的。

  新生儿每天的睡眠时间约为20个小时;2个月的婴儿每天约18个小时;4个月时每天约睡16个小时;9个月时约15个小时;1周岁左右,有13—14个小时就可以了。

  如果15天的婴儿如果睡眠时间短的话,宝妈们就要查看一下是什么原因会影响到婴儿的睡眠。如果婴儿休息不好,精神就不好,就容易哭闹,当然也就会影响到宝妈的休息。宝妈平时要观察宝宝的身体状况,以便能够及时的发现问题,及时的处理。

六个月的婴儿睡眠多长时间

  6个月的宝宝睡眠时间没有那么长了,一般在16个小时左右。这个时候的小宝宝除了晚上睡觉之后,上午会睡一会,下午的时候会睡一会。一般上午和下午一次的睡眠时间在2-3个小时左右,在宝宝睡觉期间,家长要注意保持安静,不要做可能会影响到宝宝睡觉的事情。

  小宝宝是在睡觉中生长发育的,所以睡眠时间一定要有保障。家长除了要给宝宝提供一个安静的睡眠环境以外,还要注意不要让宝宝在睡觉之前吃太饱,这样会影响宝宝的睡眠。另外,宝宝喝奶之后不能马上将宝宝放到床上,这样容易溢奶,需要拍嗝后再将宝宝放在床上。

  总的来说,5、6个月的宝宝一天的睡眠时间在16个小时左右,每个宝宝的实际发育情况不同,所以睡眠时间会有一些差别。家长注意掌握自己宝宝的睡眠时间,给宝宝营造一个好的睡眠环境和睡眠气氛。