一个月婴儿睡眠少容易惊醒什么原因

　　吃好睡好这对人们来说是非常重要的，宝宝也不例外。照顾宝宝的时候，妈妈都会关注宝宝的一言一行，尤其在宝宝睡觉的时候，妈妈们会发现宝宝们会突然惊醒，一个月婴儿睡眠少容易惊醒什么原因?不妨一起来看看下文吧。

一个月婴儿睡眠少容易惊醒什么原因

　　婴儿睡眠少易惊醒，是有很多原因引起的。观察婴儿睡觉惊醒时会不会有出汗的现象，如果是就要考虑婴儿应该缺钙了，要去医院检查一下。还有婴儿会缺乏安全感，他们刚到陌生环境，会对身边一切感到陌生，这就是导致婴儿惊醒的原因之一。或者是婴儿吓到了，他们神经系统弱，被声音吓到后就会出现睡眠少易惊醒。

　　对于1个多月婴儿，他们睡觉易惊醒是缺乏安全感。首先他们刚到这个世界，稍微有点声音他们都会感觉到害怕。睡觉的时候给他们创造一个安静的环境。

　　宝宝睡觉不踏实这也是一个非常普及的一个问题，为什么，本身就是宝宝就是神经功能发育就不是很健全，在夜间的时候，交感神经兴奋，他不会像大人一样，从晚上入睡一直很平稳的睡到早晨，还一个原因就是宝宝晚上他因为吃奶的孩子就是容易饥饿，那么每到两到三小时，可能要吃一次奶，这个时候他也会不停的烦躁，又或者是睡眠不安。

　　还一个就是我们宝宝就是肾功能发育并不是很健全的，这个他有的时候比如说要解小便，小便量特别多的时候，它也可能会影响他的睡眠，还一个就是晚上的时候不要让孩子玩的太兴奋，特别睡前的时候。

新生儿睡眠少易惊醒怎么办

　　补水：小儿体内含水量相对比成人多。小儿失水量亦相对多，故小儿对水的需求量相对多。小儿缺水，不但会影响小儿的生长发育。故应注意小儿补水。不要等小儿口渴时才补水，在小儿出汗过多时要补水，同时注意补盐(少许食盐)。中午，婴幼儿两次喂奶中间也注意少许补水，小儿补水最好饮用白开水，不宜用饮料代替。

　　补睡：如果睡眠环境温度较高，容易导致小儿大脑缺氧。另外，温度高引起人体代谢加快，使氧消耗量增加，由此会进一步使小儿智商下降。为此，小儿应保证睡眠时间，睡眠不足者可用午睡弥补。

　　父母说话声音要轻，不要在他们睡觉的时候制造出声音，还有尽量不让他们受到惊吓。睡觉的温度不要太高，太高的话，婴儿会不舒服睡眠就会变少。

　　由此看来，对于新生儿来说，睡眠是至关重要的，当然爸爸妈妈也是相当重视的。其实宝贝是有敏锐的观察力的，一旦有一些风吹草动，宝贝就会及时察觉到，并作出哭泣的反应，爸爸妈妈要为宝宝营造一个静谧，良好的睡眠环境，让宝宝安然入睡。