孕30周宫高和腹围正常应该多少

　　孕妇在一定的时间段是需要去做定期的体检的，在体检的时候医生通常都会给孕妈妈量一下肚子和腰围有多大。那么问题来了，孕30周宫高和腹围正常应该多少呢?宫高是又什么意思?这些都是不少女性朋友需要知道的事情，那就让小编带你一起去了解吧。

孕30周宫高和腹围正常应该多少

　　宫高是指从下腹耻骨联合处到子宫底的长度，是判断子宫大小的数据之一。孕妇的宫高、腹围与胎儿的大小关系非常密切。孕早期、孕中期时，每月的增长都有一定的标准，通常每周宫高生长1cm。到后期，通过测量宫高和腹围，还可以估计胎儿的体重。所以，每次做产前检查时，都要测量宫高及腹围，以估计胎儿的宫内发育情况。同时，还可根据宫高妊娠图曲线了解胎儿宫内发育情况，判断是否发育迟缓或是巨大儿，使其有可能通过及时治疗得到纠正。

　　怀孕30周，宫高的范围应该是在24~30.5厘米，腹围的平均值是在88厘米左右。因为腹围有一个上限，有一个下限。 1.宫高腹围只是一个大约的范围，因为受到很多因素的影响。比如每个人的胖瘦不一样，如果腹部脂肪层比较厚，宫高腹围会偏大。如果偏瘦，腹围可能要偏小一些。 2.如果B超检查没有什么异常情况，也不用过度依赖检查宫高腹围。 3.怀孕30周，平时要定期做孕期检查，注意观察胎动情况。注意休息，不能太劳累。平时避免长时间站立，以免出现腰酸腰痛。

宫高是什么意思

　　宫高是指从下腹耻骨联合处到子宫底的长度，是判断子宫大小的数据之一。孕妇的宫高、腹围与胎儿的大小关系非常密切。孕早期、孕中期时，每月的增长都有一定的标准，通常每周宫高生长1cm。到后期，通过测量宫高和腹围，还可以估计胎儿的体重。所以，每次做产前检查时，都要测量宫高及腹围，以估计胎儿的宫内发育情况。同时，还可根据宫高妊娠图曲线了解胎儿宫内发育情况，判断是否发育迟缓或是巨大儿，使其有可能通过及时治疗得到纠正。

　　宫高增加说明胎儿在发育，子宫穹隆的位置发生了变化，说明胎儿发育正常。女性在怀孕以后，子宫会随着胎儿的增加而增大，就会出现宫高增加的情况，是一种正常的现象。

　　子宫底在饱腹时不容易找到，空腹时则相对容易;平躺下来的时候容易找到，站立时则不容易。寻找子宫底时，孕妇排尿后先仰卧平躺下来，双腿伸直，找到耻骨，然后在肚脐上、下或平的位置触摸，直到摸到一个圆圆的轮廓，就是子宫底了。如果找不到，可以一只手放在肚脐的位置，另一只手轻轻地在腹股沟的位置上下推动，这时候可以明显感觉到子宫被上下移动了，找到子宫底也就比较容易了。找到子宫底后，请准爸爸帮忙量从耻骨联合处到子宫底的长度即可。