益生菌对胃痉挛有好处吗

　　益生菌饮料是有很多样的，也是多数人都会选择去购买饮用的，但是对于益生菌的作用却是很少人会去具体了解的，而其实益生菌的作用还是蛮强大的，以至于它对于肠胃也是有很大好处的。那么，益生菌对胃痉挛有好处吗？

益生菌对胃痉挛有好处吗

　　有的，其实，有胃痛困扰的人平常除了注重饮食保健外最好还要养成运动习惯，一个星期中尽量找出2-3天来运动。脾虚胃痛，症见胃脘隐痛，绵绵不休，喜暖喜按，饥时痛增，得食痛减，时泛清水，大便溏薄，舌淡苔白，脉沉细等。胃乐舒口服液是很好的治疗药物。另外推荐药粥方：取党参20克，茯苓15克，白术15克，桂枝10克，干姜10克，粳米100克，饴糖适量。先将药材洗净，放锅内加水适量煎煮30分钟后去渣留汁，再将粳米淘洗后放药汁中以文火煮粥，将熟时加入饴糖，稍煮沸片刻即可，分2次温服，每日一剂，有健脾暖胃止痛功效。

　　注意事项：1．饮食宜清淡，忌食辛辣、生冷、油腻食物。2．忌情绪激动及生闷气。3．有高血压、心脏病、糖尿病、肝病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。4．服药3天症状无缓解，应去医院就诊。5．儿童、年老体弱者应在医师指导下服用。6．对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。7．药品性状发生改变时禁止服用。8．儿童必须在成人监护下使用。9．请将此药品放在儿童不能接触的地方。10．如正在服用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。

　　胃乐舒口服液的主要成分是猴头菌浓缩液500g，蜂王浆21g，蜂蜜(炼)376g，苯甲酸钠3g。那么，胃乐舒口服液的作用与功效是什么？胃乐舒口服液滋补强壮，健脾和中，化瘀止痛。用于脾虚胃痛、胃脘痛(胃炎、慢性萎缩性胃炎，胃及十二指肠溃疡)。胃痛是上班族最常见的小毛病，虽然偶尔的疼痛和饥饿感忍一下就过去了，但却给身体带来了胃病的隐患。

益生菌可以长期吃吗

　　1、根据科学研究，适当食用益生菌以维持良好的身体菌群平衡是最合适的。无论是益生菌乳制品还是纯益生菌，都不要过度使用。

　　2、从预防肠道疾病的角度来看，添加益生菌的量的确可以抵抗这部分疾病的发生，增强肠道抵抗力。益生菌保持植物群的平衡，并防止由菌群失衡引起的腹泻的积极效果。

　　3、从整体角度来看，改变益生菌补充剂的唯一益生菌是肠道微生物菌群。没有研究表明益生菌影响人体免疫系统并增强全身免疫力，对人体无明显影响。

　　4、益生菌可以长时间吃，但不要吃，不想通过益生菌来改善你的健康，不要有对益生菌有强烈依赖性的心理感，否则一个小益生菌的作用也消失了。