哪种孕妇奶粉不容易上火

　　在选择孕妇奶粉上相信没有哪一个妈妈会大意，因为一个不小心可能给自己和宝宝造成伤害。所以，妈妈们在挑选孕妇奶粉都是非常细心，不能大意。那么，哪种孕妇奶粉不容易上火?如果您对这方面了解不多的话就接着往下看吧!

哪种孕妇奶粉不容易上火

　　孕妇奶粉中一般配有一定量的钙和微量元素，不仅可以提供大量的蛋白质，还含有大量钙和微量元素，以满足胎儿高速生长发育需要，一般孕妇奶粉是不易上火的，可以食用，因为每个人的身体状况不一样，所以同一个牌子的产品，有人喝了会没事，有人喝了就会觉得很上火。如果怕上火，可以再泡点菊花茶饮用就行了。

　　其实女性在怀孕期间，不仅是可以通过孕妇奶粉来吸收营养，还可以通过平时的膳食来吸收营养。

　　女性在怀孕期间，一方面要补充自身变化所需要的营养物质，另方面要供应胎儿生长发育所需要的营养物质。因此，为了保证胎儿和母亲的健康，必须供给孕妇丰富的营养物质。怀孕后的前三个月，胎儿体重每日约增加1克左右。此期孕妇在饮食中稍增加一些鸡蛋、瘦肉、猪肝及蔬菜水果即可。如有妊娠反应，宜给清淡易消化、少油腻的食品。在防止偏食的前提下，尽量供给孕妇喜好的食物。

　　目前市面上有专门为准妈妈配制的"孕妇奶粉"，它是在牛奶的基础上，再进一步添加孕期所需要的营养成分，包括叶酸、铁质、钙质、DHA等营养素，可以满足准妈妈在孕期的特殊需要，更为宝宝的健康成长打下坚实的基础。

孕妇奶粉什么时候喝

　　怀孕以后，每一个妈妈都希望自己生一个聪明健康漂亮的宝宝，所以在孕期可以适量的增加营养，尤其是孕妇奶粉，它是属于奶制品，营养比较全面，富含有多种维生素和钙铁锌硒等矿物质，可以有效帮助孕妈妈补充微量元素，而且补钙的效果也比较好，是可以吃的，一般建议每天早晚服用，对于钙的吸收会相对的好一点，而且在吃奶粉的时候，最好不要和钙片一块吃，这样以免影响钙的吸收，但是平时日常生活也要注意营养均衡，注意饮食卫生，有良好的健康习惯，才有利于宝宝发育。

　　一般孕妇喝奶粉分两次为宜，因为奶粉含糖量较高，为防止妊娠期血糖升高，建议分开吃。一天用量在150克到200克之间即可，可以早上十点左右喝一次，然后晚上睡觉前喝一次，(与正餐间隔一定时间)。孩子生长发育，需要从孕妇那里得到更多的营养，奶粉能够补充钙和蛋白质，利于宝宝生长。孕晚期时候，可以不用再喝奶粉，因为宝宝已经吸收了足够的营养，身体也初步长成形，正常饮食即可。