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孕妇鞋子跟高不能超过几厘米

2020-04-11 15:10:30出处:PCbaby作者:佚名

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  有人说孕期鞋跟高度不应该超过3厘米,在平时就应该穿平底鞋的。孕妇一般都不穿高跟的比较好;另外应选质地比较柔软、减震、防滑、透气、宽松、防摔的鞋;那么,我们一起详细看看孕妇鞋子跟高不能超过几厘米?

孕妇鞋子跟高不能超过几厘米

  高跟鞋是不能穿的,因为怀孕期间小腿血管受压迫容易浮肿,如果再穿高跟鞋的话,血流更加不畅,浮肿状况会加重.尽量穿平底鞋,如果实在工作需要不要穿超过三公分跟的鞋子也是可以的.建议你穿舒适的衣服和鞋子不要穿高跟鞋平时多注意营养搭配合理饮食规律作息时间不要劳累过度。孕妇最好还是穿平跟儿的鞋,平跟的鞋走路比较稳,这样子的话对她对胎儿都比较好,如果她实在受不了那种平跟儿的鞋,那就让他穿一下内增高的,或者是那种坡跟儿的,千万不要穿跟很高的。

  孕妇可以穿2~3厘米的鞋子,孕妇穿的鞋子要以舒适防滑的最好。

  1.孕妇的鞋子厚度也不要太薄了,因为孕妇的体重比原来增加不少,如果太薄走路会感觉不舒服。

  2.孕妇不适合穿高跟鞋,特别怀孕后如果穿过高的鞋子,可能会引起走路不平稳,这样可能不小心会有摔到的情况,孕妇摔倒是很危险的,所以不要穿高跟鞋。

  3.孕妇随着孕期的增加,特别在怀孕晚期有不少孕妇,脚及腿部会有明显肿的情况,需要选择比较略宽松,鞋底也一定要防滑的比较好。

孕妇穿高跟鞋的危害

  孕妇穿高跟鞋,它的最主要危害就是容易让孕妇跌倒,从而引起流产早产的发生。因此,孕妇在怀孕期间尽量穿一些比较宽松,舒适的鞋子,以免出现一些意外。孕妇在怀孕期间肚子一天天增大,体重也会增加,这样身体的重量就会前移,如果这个时候穿高跟鞋的话,很容易失去平衡,让孕妇跌倒。建议孕妇在日常生活中尽量穿着美观的平底鞋子,每天可以适当的对脚部做一些按摩,缓解脚部的疲劳。同时,在饮食中还要多吃一些富有营养的食物,保证营养均衡。

  孕妇穿高跟鞋走路会摔倒的,孕妇脚与鞋就显得更加重要了。从整体情况上讲,妇女怀孕后,体型有了变化,肚子一天天增大,体重也在不断地增加,身体的重心前移,在日常生活中,在站立或行走时,需要改变身体姿势,才能维持身体的平衡。在这种特殊的时期,孕妇穿上高跟鞋,既不适合身份,又不利于优生优育。

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