月经28天哪天是排卵日

　　女性朋友们来月经是一件很正常的生理现象，但是也有的女性在来月经的时候出现了一些小问题。比如说月经不准时按照自己的预算来，这是让很多女性非常抓狂的事情。那么，月经28天哪天是排卵日呢?如果您想知道的话就仔细看看这篇文章吧!

月经28天哪天是排卵日

　　对于已婚育龄妇女来说，知道自己排卵期可以提高怀孕的概率，因此大家需要知道自己的排卵期是什么时候，其实对于月经周期是28天的女性来说，下次月经来潮的第一天开始算，然后倒着减去14天，这样就可以推算出自己的排卵日了。

　　怀孕对于女性朋友来说是一件非常幸福的事情，而且也是每位已婚育龄妇女非常渴望的事情，但是很多女性不知道自己的排卵日是什么时候，因此迟迟没有顺利怀上宝宝，这样的情况让她们感觉到十分的困扰，因此知道自己的排卵日和排卵期是什么是非常关键的。排卵期对于女性来说是非常重要的，特别是那些正在备孕的女性，能够准确的计算出自己的排卵期是可以提高怀孕的概率，其实排卵期是很容易计算的，如果平时女性的月经周期很正常也很规律，排卵日就是下次月经来潮的那天，往前倒减14天，这一天就是排卵的日子，排卵日的前4天和后5天是非常危险的，这个时候夫妻同房是很容易怀孕的，因此女性打算要孩子就在这几天内同房。女性朋友按时按月来月经是一件很正常的事情，而且也是正常的生理表现。

排卵日怎么算

　　好多人对排卵日不是特别的清楚，甚至有的不明白什么是排卵日，顾名思义，排卵日就是卵子排出的当天，在这样的日子里受孕几率是非常高的，而且卵子的质量也是非常的好，如果女性在这一天选择受孕。1、最经济实惠的方法就是用排卵试纸算。好多人可能不明白了，很简单，如果再用试纸测出强阳后，等待强阳转阴的那一刻，就是卵子排出的时候，也就是排卵日当天，虽然排卵试纸购买方便，几乎各大药店都有销售，但是排卵试纸很难做到实时监测。

　　2、如果你感觉上面的方法不行，可以采用测量温度的方法进行计算排卵日。如果中途不受一些其他因素的影响，这样的方法还是比较靠谱的，主要是方法很简单，只要买个温度计，每天记录下温度，并且按照一定的格式画一个图标点连线就可以了，基本上人人都会，只是这样的方法需要的时间很长，有耐心才行