孕妇维生素c2+是什么意思

　　孕检是很多人都非常重视的，因为按时去检查可以知道自己身体的具体情况，如果缺乏某种营养元素还可以及时的补充，有利于自己和宝宝的健康。那么，孕妇维生素c2+是什么意思?接下来我们一起来看看这个问题的答案吧!

孕妇维生素c2+是什么意思

　　可能是维生素C摄入过多，检查前是否大量食用蔬菜和水果，一般问题不大，不用担心。是因为饮食中或者是水果吃多了，在尿中体现出来了。

　　孕妇补充维生素的量要控制好，建议孕妇每天应该摄入一百毫克的维生素C，孕中期还有孕晚期的时候需要补充130毫克，每天的摄入量不能超过极限量一千毫克。以满足母体还有胎儿的需要。可以从食物中来摄入维生素C,比如青椒鲜枣，猕猴桃等都含有丰富的维生素C.

　　孕妇每天摄入量如果超过了一千毫克的话会影响到胚胎的发育，影响到胎儿的健康发育，大量的维生素C在孕妇体内会形成一种酸性体质，不利于生殖细胞的发育，长期过量服用会容易导致胎儿败血症的发生。

　　孕妇平时及时补充维生素C对身体是有好处的，但是不要超量，很多孕妇体内一旦缺乏了维生素C,一味的补充维生素C的保健品，还会通过饮食来辅助补充，这样的过量只会增加孕妇和胎儿的健康伤害，因此孕妇平时一定要控制好维生素C的补充用量，千万不要超量了，引起疾病的发生。

孕期补充维生素C的作用

　　维生素c可以提高胎宝宝的脑功能敏锐性，并对胎宝宝的造血系统健全和机体抵抗力的增强有促进作用。如果准妈妈孕期严重缺乏维生素C，则易患坏血病。

　　合理的补充维生素C对孕妇本身和胎儿都是非常重要的。因为维生素C是胎儿生长发育过程中必不可缺的营养素之一，特别是在怀孕中期胎儿生长发育迅速，需要补充足够的维生素。妊娠过程中母体血液中的维生素c含量是逐渐下降的，分娩时仅为孕早期的一半，这时严重摄入不足的准妈妈容易发病，所以说维生素C的补充要及时。

　　建议准妈妈孕早期每日应摄入100毫克维生素C，孕中期和孕晚期均为130毫克;可耐受最高摄入量为每日1000毫克。

　　维生素C是一种水溶性维生素，维生素C在胎儿脑发育期起到提高脑功能敏锐的作用。一项研究证实，人脑是人体含维生素C最多的地方，孕期妇女充足的摄取维生素C，可以提高胎儿的智力，由此可见，孕妇摄人充足的维生素C对胎儿的发育很重要。但是维生素C需要量高而利用率低，容易因摄人不足而引起维生素C的缺乏，孕妇如果缺乏，则容易患坏血病、贫血、流产及早产。所以孕妇应适当补充维生素C。