益生菌能不能长期吃治疗过敏吗

　　益生菌这种菌体一直深受大家的欢迎，益生菌的作用是有很多种的。比如说，可以促进肠胃的消化功能，有效的治疗便秘，有效的治疗腹泻。益生菌还是有很多作用的。那么，益生菌能不能长期吃治疗过敏吗?如果您有兴趣的话就跟小编一起往下看。

益生菌能不能长期吃治疗过敏吗

　　是可以的。很多病人会疑惑为什么益生菌可以治疗过敏性疾病，到底是营销还是真的。事实上，益生菌对于很多过敏性疾病都非常有益。

　　早在20世纪80年代，科学家们就发现，肠道的菌丛和过敏性疾病的发作有着密切的关系。过敏性疾病低发地区和高发地区、同一地区过敏性疾病和非过敏性疾病儿童的肠道菌丛存在明显差异。比如爱沙尼亚是过敏性疾病的低发地区，瑞典则是过敏性疾病的高发地区，而检测两个地区2岁儿童(包括有过敏性疾病和无过敏性疾病)的肠道菌丛研究显示，过敏性儿童大肠杆菌和金葡菌计数增高，而乳杆菌和双歧杆菌计数低，爱沙尼亚儿童中乳酸杆菌较瑞典儿童高。益生菌在临床的应用后，发现可以显著改善过敏性儿童的症状，减轻鼻炎患者流涕喷嚏症状，慢性荨麻疹和湿疹儿童的瘙痒，少数研究甚至提示长期益生菌的服用可以下调过敏抗体IgE。近年来的研究发现，肠道在许多疾病的发生发展中起着作用。人体内肠道的菌丛数以亿计，各类不同的细菌微生物在肠道落地安家，互相拮抗互相调节，组成一个平衡体系。

益生菌的四大功能

　　1.帮助营养物质的消化吸收

　　许多益生菌株在胃肠道内可产生消化酶，这些酶可帮助人体更好地消化所摄入的食品及吸收食品中的营养成分。益生菌还可竞争性抑制有害微生物吸收营养物质及进入血液循环系统。嗜酸乳杆菌是这方面的代表菌株，可分泌消化乳糖的乳糖酶，从而缓解乳糖不耐症。

　　2.产生重要的营养物质

　　益生菌能产生维生素，包括泛酸、尼克酸、B1,B2,B6及维生素K等，同时能产生短链脂肪酸、抗氧化剂、氨基酸等等，对骨骼成长和心脏健康有重要作用。

　　3.抵抗细菌病毒的感染，提升免疫通过三大步骤，益生菌可清除有害菌对身体的伤害：

　　1.)抑制有害菌的生长。益生菌通过产生杀灭有害菌的化学物质，及与有害菌竞争空间和资源而遏制它们的生长。

　　2.)抑制有害菌产生毒素。

　　3.)清除有害菌产生的毒素。

　　4.预防和治疗某些疾病，如肠道综合症、呼吸道感染、生殖系统感染、过敏、口臭、胃溃疡等。